今日做了一個小調查
“如果有人想要自殺。你會最想對ta說什么或者最想問ta什么”
朋友們的回復:
1.自殺的原因/自殺的動機 x3
2.回憶美好的記憶
3.執(zhí)念是什么,未完成的心愿是什么
4.嘗試理解對方感受
5.危機干預
6. 死都不怕的話,還有什么可怕的呢。還有就是活下來就會有希望
7.生命誠可貴,愛情價更高
8. 生活會慢慢變好 總會得到救贖
9.? “我會問問是什么事讓他有這種想法,然后傾聽一下他的抱怨。不過我估計要自殺的人并不會想說話哈哈哈”
第三個是我。
感覺不到快樂,感知不到曾經有過的開心的感覺。麻木冰冷。而且再去感受快樂會更加痛苦吧。
理解嗎?理解不了的,甚至我自己都沒辦法理解,都沒辦法搞清楚,又怎么能期待別人的理解呢。而且更加曲解的理解,會加重抑郁的吧。
危機干預沒什么用啊。死都不怕,怕活著啊。道理我都懂,但是我安慰不了我自己啊。
活下來有希望?生活會好起來?可是正是因為沒能看到一點點的希望所以才會選擇自殺吧。
所以執(zhí)念才是這么多次在懸崖邊上掙扎著活下來的理由吧。那些放不下的執(zhí)念把人們拴在這個世界上。
抑郁癥患者本身并沒有所謂的“應該有的樣子”
就像我笑著問你問題 你也笑著附和??墒俏覅s滿腦子想著自殺。
要自殺的人會說話也可能不會說話。
這一切不過是求生的信號罷了。
你看其實你們不明白的。
不明白真好,真的。 沒有體會過被滅頂的情緒淹沒,沒有體會過靈魂仿佛都被撕扯成一片片的感覺。
真好。
我很愛你們啊。但是真的很抱歉。我不能再溫暖你們了。我不再是小太陽了。我真的很抱歉。但是我也不能把黑色帶給你們,我只能抱著這些黑色逃的遠遠的。
可是可是
可是我真的撐不下去了。
死了會怎么樣呢?我會變成茶余飯后的談資,會變成別人口中的 不負責任的人。 可能朋友們會恍然,啊,原來原來,原來這曾經是最后的求生信號。
從樓上一躍而下的時候,是不是靈魂也會在空中飛揚呢。