拆掉思維的墻,生活不會有死角
生活是否快樂,完全取決于自己對人生、世界和萬物的看法。
如果我們的思想里都是快樂的東西,那我們就會得到快樂;如果我們所想的都是悲傷之事,那我們就會悲傷;如果我們所想的是一些恐怖的情況,那我們就會恐懼;如果我們所想的是不好的念頭,那我們恐怕就不得安寧了;如果我們所想的全都是失敗,那我們就會失??;如果我們沉浸在自我哀憐之中,那別人都會有意躲開我們。
諾曼·溫森·皮爾說:“你并不是你想象中的那種樣子,而你卻會是你所想的那種人?!?/p>
我們的精神狀態(tài)會對我們的身體和力量產(chǎn)生令人難以置信的影響。英國著名的心理學家哈德菲曾做過一個實驗,測試心理對生理的影響。
他請來了三個人,要求他們在三種不同的情況下,竭盡全力抓緊握力計。在一般的清醒狀態(tài)下,他們平均的握力是101磅。第二次實驗時,則將他們催眠,并告訴他們說他們非常虛弱。結果,他們的握力只有29磅——而這還不到他們正常力量的1/3。
然后,哈德菲再讓這些人做第三次實驗:在催眠之后,他告訴他們,說他們非常健壯。結果,他們的握力平均達到了142磅。當他們在內(nèi)心里非??隙ǖ卣J定自己有這種力量之后,他們的力量幾乎增加了50%。
這就是令人難以置信的心理力量。