工作，生活，是我們永遠(yuǎn)無法回避的話題?？傆腥嗽噲D去尋找工作和生活之間的平衡。
希望這種平衡的人，心理底層都充滿著深深的欲望和恐懼：欲望是因為他們活在很多市井的規(guī)則里，對自己有很多要求，希望扮演一個面面俱到的完人——工作上能夠勝任各種任務(wù)，所有事情都能夠輕松駕馭，生活又有足夠的時間陪伴家人，為家庭提供足夠的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)來源——而恐懼是因為這個完美生活，他從來沒有做到過。
他們的人生永遠(yuǎn)有2件事沒做好，“這件事沒做好”和“那件事沒做好”。他們永遠(yuǎn)在工作和生活之間來回奔跑，結(jié)果兩邊都不如意。即使可以維持一個較好的狀態(tài)，自己的身心也在奔波之中變得疲憊不堪。這樣其實不叫平衡，叫做來回妥協(xié)（trade off）。
現(xiàn)實是，絕大多數(shù)人都無法完成平衡，他們往往會通過抱怨來放縱自我，來讓自我感覺良好，這種理念對于解決問題毫無意義。生活和工作依舊是擁擠不堪！
我們又要如何去應(yīng)對擁擠不堪的工作與生活呢？直到我看了精要主義這本書，我才煥然大悟。擁擠，是因為太多，那么減少就可以了！
這正是精要主義的核心：更少，但更好！
一、承認(rèn)自己的不完美
因為完美驅(qū)使，所以事事都要做好，最后只會擁擠不堪。事實上，誰都無法勝任所有事情。如果我們要做的選擇越多，那么選擇的質(zhì)量就會越差。只有承認(rèn)自己的不完美，才會走出擁擠的怪圈。 一旦接受取舍的現(xiàn)實，你就再也不會問”我怎樣才能完成這一切？“。
選擇，一種戰(zhàn)無不勝的力量，更少但更好。
那么哪些又是我們應(yīng)該舍棄的呢？我們?nèi)绾稳プ鲞x擇呢？
二、做好對的事情，做必做之事
領(lǐng)導(dǎo)給你分配任務(wù)，你是否從來不會說不？
如果一項任務(wù)做了一段時間后，發(fā)現(xiàn)根本沒法在領(lǐng)導(dǎo)要求的期限內(nèi)完成，那么就應(yīng)該及時停止。因為即使你再加班加點，再高效，如果它的不能完成的風(fēng)險很大，這個事情就是一個錯的事情，這個時候就另想辦法，或者從頭開始另一種方案，還能夠及時的止損，避免了剩下時間的浪費。就像投資，因為在高位買入，為了拉低成本，不斷的加倉，如果這個股票的價值不足，那就應(yīng)該果斷止損，如果不斷加倉，每股成本看似降低了，但是總的成本卻一直在增加，一旦損失，那將是更加慘重。這個有趣的現(xiàn)象叫做沉沒成本，人一旦擁有了，就會提高對它的估值，沒有擁有，就會降低對它的估值。放棄，止損是最大的贏。
你是否為了當(dāng)老好人，從來不曾拒絕同事的請求？
公司里往往能力強(qiáng)的同事會很累，因為很多同事的難題都會請求他們幫忙解決。而他們也有自己的任務(wù)需要完成。而且每次幫忙解決，會讓對方產(chǎn)生依賴，他永遠(yuǎn)不會選擇自己去解決問題，授人以魚不如授人以漁！給個思路讓他們自己解決，你自己的任務(wù)才是你必須要做的事情。忙完之余可以帶著他去分析問題，教他解決問題的方法，他經(jīng)過自己的思考，解決了問題又會獲得成就感，這樣會反過來促進(jìn)他解決難題的激情。說“不”才是實現(xiàn)個人貢獻(xiàn)峰值的關(guān)鍵所在。因此，說不，讓人高效，設(shè)定界限，會帶來自由。
你是否忙碌非常卻鮮見成果，遲遲得不到升遷？
有些人永遠(yuǎn)不會自己思考，對上級分配的任務(wù)，事無巨細(xì)，都是任勞任怨的完成。甚至每天都加班到很晚才回家。企業(yè)很現(xiàn)實，誰給公司帶來效益，誰的酬勞自然更多，而這個和個人的時間付出是不成正比的。如果你從來不會思考哪些事情會給公司帶來更好的效益，如果你從沒想過最大限度成就真正重要之事，它只會是無用功。沒有比高效率做無用功更無用的事了。其實這只是用戰(zhàn)術(shù)的勤勞掩蓋戰(zhàn)略的懶惰，看似忙，卻是不想費力思考，是安于現(xiàn)狀的一種自我麻痹。
工作中分辨哪些是我們必須要做的，哪些我們是可以節(jié)省我們的時間，放在自己專注的領(lǐng)域的。我們應(yīng)該明確，幾乎一切都是噪聲，只有少數(shù)事情價值非凡，一旦我們允許自己在選擇去做什么時變得更挑剔，一切都會改變。那么，我們?nèi)绾翁籼蕹鰧Φ氖虑楹捅刈龅氖虑槟兀?/p>
三、聚焦最重要的事，只接受前10%的機(jī)會
通過回答“如果只能做一件事，那是哪件？”來明確重要意圖，淘汰無意義的分心物。這樣才能專心的把最重要的事情做好。激光因為聚焦，所以比燈泡的光照得更遠(yuǎn)，穿透性也更強(qiáng)！只有聚焦最重要的事，才能夠保證高效。當(dāng)然，我們不可能只做一件事，那么其他的事情又要如何選擇？
你可以進(jìn)行以下思考進(jìn)行初步判斷，哪些事情可以做：
你面臨的機(jī)會是什么？選項要被考慮的最低標(biāo)準(zhǔn)是什么（3個）？選項要獲得首肯，理想的標(biāo)準(zhǔn)是什么？（3個）
如果滿足上面所有最低標(biāo)準(zhǔn)并滿足最高標(biāo)準(zhǔn)的2條，那么這個事情就是可以做的，否則答案就是NO。永遠(yuǎn)遵守一個原則，如果答案不是一個確定的YES，那么就應(yīng)該是一個肯定的NO。
有時候我們會碰到很難取舍的情況，在決策時舉棋不定，在做每一項決定或每一次進(jìn)退維谷的時候，你可以運(yùn)用90%法則：即評估每一個選項時，考慮一個最重要的決定標(biāo)準(zhǔn)，然后在0～100之間為這個選項打分。如果得分率低于90%，那就自動把評分降為0，并且淘汰它。
四、心慢下來了，動作就快了
世界變得越喧鬧，我們就越要開辟出一片可以安靜反思的空間，真正全神貫注，心無旁騖的讓自己從忙碌的生活中抽身退出。這樣才能以一個旁觀者的視角，更加客觀的去看待自己。才能夠為大局，為遠(yuǎn)局進(jìn)行謀劃。就像長跑運(yùn)動員，不能把所有力氣用在開端的拉開距離，而是要為后面的長跑規(guī)劃，合理分配體力。
但是人生沒有終點，你的進(jìn)步也沒有上限，比的是在有限的生命誰走的更遠(yuǎn)。當(dāng)下很重要，但是如果要走的更遠(yuǎn)，你還需要為接下來的長途旅行籌備更多力量。在擁擠不堪的工作和生活中，不妨抽出一些時間，來投資自己的思想、身體和精神，留出空間，閱讀思考，不斷的輸入，才能有后面更好的輸出，當(dāng)然以后也能夠獲取到更多的成績。
五、讓執(zhí)行做起來毫不費力
人們總是一而再的低估任務(wù)完成所需的時間，即便是在以前已經(jīng)承擔(dān)過相同任務(wù)的情況下也是如此。精要主義講究緩沖和準(zhǔn)備，在我們估算的任務(wù)或項目完成所需的時間上加50%的緩沖量，并提前調(diào)研。這樣就不會被項目追著趕，一切都在掌控之中。
還有很重要的一點，精要主義者不關(guān)注需要增加哪些精力和資源，而是關(guān)注哪些限制和障礙需要連根拔起。精要主義是做減法，當(dāng)然越減效率就會越高。
精要主義會把執(zhí)行分成一個小小的但卻實實在在的步驟，每完成一個步驟的小勝利都能夠創(chuàng)造推動力，讓人對后面的執(zhí)行越發(fā)有信心，從而堅定了成功的信念。每個步驟的執(zhí)行條件和時機(jī)，都是可以具體化的，也就是說可以進(jìn)行計劃的。
因此，計劃就是要設(shè)計一種處理重要事物的常規(guī)，讓執(zhí)行毫不費力。讓重要事物處于默認(rèn)狀態(tài)。這樣我每次只需考慮當(dāng)下的步驟完成。當(dāng)然，這里說的執(zhí)行是建立在前面幾點的基礎(chǔ)上的，所以方向不會偏離目標(biāo)太遠(yuǎn)。你只需舍棄諸多無意義的雜事，專注于把當(dāng)下做到極致，在忘我追求的過程中，自然而然就可以達(dá)到你所要的目標(biāo)。
六、在更大的樣本上評價
“贏家總在找概率，菜鳥每盤都想贏?！焙芏嗍虑槎际歉怕实姆懂?，而概率只有在樣本足夠的基礎(chǔ)下才有計算的意義。
對于你的生活同樣適用。你的工作和生活不能時時刻刻都很如意，但是如果拉長到某一個階段，它卻可以達(dá)到你的預(yù)期。比如說，我想每天下午出去喝咖啡，實現(xiàn)起來難度很大，但是拉到更大的面，設(shè)定每周給自己留出1個小時的咖啡小憩，卻很有可能。
沒有完美的一天，可能有挺好的一周，不錯的一年，但肯定有完美的一生。
