大腸經(jīng)
大腸經(jīng)循行路線
01大腸經(jīng)易堵塞穴位
易堵塞穴位
02 易堵塞穴位直觀圖
圖1
圖2
03 注意事項(xiàng)
注意事項(xiàng)
經(jīng)絡(luò)暢通的好處
04 緩解牙疼小妙招
大腸經(jīng)走牙，如果下牙疼，可以梳理同側(cè)的大腸經(jīng)易堵塞穴位，如手三里，合谷。
05 緩解便秘小妙招
摩腹法
摩腹法，力度極輕，摸毫毛的勁;速度極慢，以肚臍為中心，晚上睡覺前跟早上起床前，順時(shí)針81下，逆時(shí)針81下。身體在極靜的狀態(tài)下，可以得到徹底的放松。
06 梳理十二條經(jīng)絡(luò)
每周梳理三條經(jīng)絡(luò)，用一個(gè)月的時(shí)間，可以梳理12條經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)暢通，臟腑本身的功能就會在一個(gè)比較好的狀態(tài)。
第一周:肝經(jīng)，肺經(jīng)，脾經(jīng)
第二周:心包經(jīng)，三焦經(jīng)，腎經(jīng)
第三周:膀胱經(jīng)，胃經(jīng)，膽經(jīng)
第四周:心經(jīng)，小腸經(jīng)，大腸經(jīng)
