轉(zhuǎn)述葉武濱時(shí)間管理100講

我們講學(xué)習(xí)要主動(dòng)的學(xué)習(xí)，重復(fù)的學(xué)習(xí)，那么怎么重復(fù)呢？這是一門(mén)很重要的學(xué)問(wèn)。

葉老師在今天的主題給大家分享了自己小孩的事情：

他的孩子在兩歲之前就能認(rèn)得2000個(gè)漢字。他家里教育孩子采用了“做字卡”的方法，然后利用艾賓浩斯記憶曲線跟孩子玩字卡游戲。

在跟孩子玩字卡的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)有些字他認(rèn)得，有些字他不認(rèn)得，他認(rèn)得的字，葉老師就把它們畫(huà)一個(gè)笑臉，然后標(biāo)上日期。在接下來(lái)的幾天，葉老師就著重給他認(rèn)那些他不認(rèn)得的字，這樣孩子認(rèn)字的效率就提高了。后來(lái)葉老師又嚴(yán)密地運(yùn)用了艾賓浩斯記憶曲線所提及的八大周期，于是孩子認(rèn)字的效率就有了飛躍式的提升。

葉老師的小孩在很小的時(shí)候認(rèn)識(shí)2000個(gè)漢字這件事，這對(duì)孩子現(xiàn)在的閱讀很有幫助，對(duì)他后來(lái)學(xué)習(xí)其它的語(yǔ)言也很有幫助。而且在孩子3-4歲時(shí)，新京報(bào)還專(zhuān)門(mén)采訪了他。而且因?yàn)楹⒆雍芸斓貙W(xué)會(huì)了漢字，繼而也引發(fā)了他對(duì)汽車(chē)的車(chē)標(biāo)很感興趣。于是在孩子兩歲多的時(shí)候，站在馬路邊，他能準(zhǔn)確地叫出所見(jiàn)到的所有車(chē)輛的品牌名字，后來(lái)?yè)?jù)葉老師統(tǒng)計(jì)，小孩能記住200多個(gè)車(chē)標(biāo)和車(chē)輛名字。因?yàn)檎J(rèn)得那些個(gè)車(chē)標(biāo)，于是孩子又進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了很多國(guó)家的國(guó)旗，然后他就開(kāi)始研究地球儀，從而也引發(fā)了父子倆的一個(gè)共同夢(mèng)想---環(huán)球旅行！

所以，興趣的培養(yǎng)也是循序漸進(jìn)的。

接下來(lái)我們就給大家普及一下“艾賓浩斯記憶曲線”。

人的大腦很容易忘記，所以在上一講中我們強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)要靠重復(fù)。如果我們只是單純地上課學(xué)習(xí)一遍，課后不復(fù)習(xí)的話，一個(gè)月之后腦子里就只剩下5%了，這基本上就等于沒(méi)學(xué)。如果我們?nèi)ブ貜?fù)，我們會(huì)記得更多，但是我們重復(fù)的周期如果沒(méi)有按照艾賓浩斯記憶曲線來(lái)進(jìn)行設(shè)定，那我們也會(huì)將大部分遺忘，學(xué)習(xí)的效果也不會(huì)很理想。按照艾賓浩斯記憶曲線的八大周期來(lái)對(duì)一個(gè)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，那么我們就能輕松地牢它。

那么艾賓浩斯記憶曲線的八大周期到底是什么結(jié)構(gòu)呢？

第一個(gè)周期是5分鐘；第二個(gè)周期是30分鐘；第三個(gè)周期是12小時(shí)；第四個(gè)周期是1天；第五個(gè)周期是2天；第六個(gè)周期是4天；第七個(gè)周期是7天；第八個(gè)周期是15天；如果能夠嚴(yán)密地按照這八個(gè)周期來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，我們就可以牢記住任何知識(shí)。

所以大家現(xiàn)在更清晰我們上一講的內(nèi)容：知識(shí)學(xué)一遍沒(méi)有用，要重復(fù)地，積極地去學(xué)習(xí)才有用，而且要按照艾賓浩斯記憶曲線嚴(yán)密地進(jìn)行學(xué)習(xí)，我們才能學(xué)得更牢固！