今日挑戰(zhàn)兩小時(shí)慢跑。

計(jì)劃從這一橋到那一橋，看看到底有多遠(yuǎn)。本來一直都是慢跑，看見別人從身旁跑過，有時(shí)候也心動。是不是得加快速度。

不過，快總是別人的。自從血壓升高，暈倒過一回。對疾病的危險(xiǎn)算是有了實(shí)際的認(rèn)識。當(dāng)往前跑的時(shí)候，時(shí)刻得提醒自己，不能快跑。

當(dāng)首選看中醫(yī)的時(shí)候，人家已經(jīng)提醒過了，不要跑步，就害怕暈倒。結(jié)果一次就長記性了。

如今，跑步的話，只選慢跑。

慢跑其實(shí)也不錯。一邊看風(fēng)景，一邊看跑步的人。感受呼吸的聲音，聽腳步的聲音。

河水嘩嘩的流，太陽緩緩升起。山間霧氣蒙蒙，讓人想起“氤氳”這個(gè)詞。山環(huán)霧繞，綠樹成蔭。來來往往的人，運(yùn)動的氣質(zhì)從空氣里傳了出來。

這清晨，素顏配運(yùn)動裝，別提有多炫。最美的身影大概就在這晨霧中。

用腳步丈量遠(yuǎn)方，真的能到達(dá)遠(yuǎn)方。一步步，一分分，不知不覺就到了下一個(gè)目的地。

雖然有些慢，但只要動起來，前方也就到了，繼續(xù)下一個(gè)前方。