文字,撫慰焦慮的靈丹妙藥

昨晚兩點(diǎn)鐘才入睡。

原以為可以早睡。九點(diǎn)鐘小酌一杯,頭暈暈的,準(zhǔn)備休息。可看看水桶般的腰身,想消減些脂肪,就隨意地在客廳里踱步。走了幾圈,睡意反而越來越少,頭腦又開始高速運(yùn)轉(zhuǎn),想起下午的產(chǎn)品宣講會(huì)。一點(diǎn)點(diǎn)地想:為什么講師那么年輕,觀念卻與時(shí)俱進(jìn),人又腳踏實(shí)地,不斷地鉆研自己產(chǎn)品的特性,又去試用競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的產(chǎn)品。抽調(diào)到省,又下過基層……信心十足,口才又好。為什么我們沒有這樣的人才呢?!為什么外單位的營(yíng)銷做得轟轟烈烈呢?聯(lián)想到自己,每天忙碌著,這種忙碌有用到點(diǎn)子上嗎?自己對(duì)一些產(chǎn)品、對(duì)市場(chǎng)、對(duì)客戶有深入研究了嗎?自己做好準(zhǔn)備了嗎?怎么樣才能迎頭趕上呢?!精神明明是疲累的,人像一團(tuán)稀軟的爛泥,渾身乏力,眼睛也酸澀模糊……神經(jīng)卻因思考而越繃越緊,睡意消失得無影無蹤。睡不著,索性上群里發(fā)動(dòng)客戶。又看到朋友圈里的一個(gè)文件,氣得火冒三丈。有心想在下面留言,又怕破壞和諧,讓朋友難做,想想作罷。自己白白地氣死了不少細(xì)胞。還要自我安慰,自己能怎么樣?只能接受,或者想辦法。

工作和生活千頭萬緒,很多事情都不能盡如人意。心里計(jì)劃著做好些做好些,到現(xiàn)實(shí)生活中,每項(xiàng)工作都牽涉到多方觀點(diǎn)和利益的博弈,你只能發(fā)揮自己的影響力,全力做自己能把控的事情。摁下葫蘆浮起瓢。身邊總是有這樣的人,為了一點(diǎn)便利,時(shí)不時(shí)地玩著一些小花招。雖然無傷大雅,心情好時(shí),會(huì)一笑了之;心情不好時(shí),感覺是看到潔凈的桌面上趴著討人厭的蒼蠅,忍不住會(huì)沉下臉。事事認(rèn)真,會(huì)不會(huì)又太過嚴(yán)苛呢?要寬容身邊人的缺點(diǎn)。工作中不斷地和自己思考對(duì)話,維持著成效和平衡。

置身瞬息萬變的現(xiàn)代時(shí)空里,人能夠把控的事情有多少???!命運(yùn)只能由造化擺弄。在冰冷現(xiàn)實(shí)面前的無力感,演化為無窮無盡的焦慮,無聲無息地侵蝕著生活。快樂時(shí)焦慮,害怕幸福一碰即碎;煩惱時(shí)也會(huì)焦慮,恐懼窮困病痛。

很久沒有寫作了,雖然有想寫的欲望,人卻懶散著,只是想想做罷!手機(jī)如影隨形,機(jī)不離手。工作分組群不停地增加,朋友圈不停地更新,幾何爆發(fā)式的信息量不停地加劇,你會(huì)身不由己地時(shí)不時(shí)刷機(jī),害怕錯(cuò)過關(guān)鍵性的信息。時(shí)間就是這樣無情地流逝了。

能做些什么事情,讓自己的時(shí)間更有成效?取代隨時(shí)隨地刷手機(jī)的不良習(xí)慣。思來想去,只有寫作了。寫這篇文字時(shí),自己要全神貫注地梳理思緒,推敲文字,調(diào)整段落。物我兩忘。元神歸竅時(shí),發(fā)現(xiàn)自己不知不覺地寫了一千字了。不錯(cuò)!不錯(cuò)!焦慮的時(shí)候就在簡(jiǎn)書上吐槽吧!治療焦慮癥。

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