????????最近發(fā)現(xiàn)我在關系里常有的這種狀態(tài)，明明那么渴望，可是說出來的話卻是滿不在乎或者甚至推開對方，明明是很在乎很關心，可是卻表現(xiàn)的不屑一顧，我怎么這么虛假不真實呢？

????????我對很多東西，第一反應是拒絕和否定，想到這個我就想到了爸爸，媽媽前些年在學習月嫂、育嬰師、催乳師和拿證開心分享的時候，他總是一盆冷水說：“你都這么大歲數(shù)了，學這以后有什么用”，即使是說好聽話也很假的來一句：“好啊，好事啊。能不能多拿錢啊”真的是讓人討厭至極。也許他是心疼媽媽辛苦，邊干活還要抽時間學習考證，也許他是對自己不滿意，這么多年我沒看見他讀過書。是的，我家里幾乎無書，如果有也都是媽媽的一些，我爸爸從來不看書，以前可能還會看一些新聞，后來媽媽喜歡看電視劇，他爭不過她，就放棄了，還好現(xiàn)在有手機，他可以通過手機讀一些新聞，或者刷視頻似乎也挺多的。

????????有點跑題了，回來說，我從我自己身上看見了爸爸的影子，他用責備、否定表達關心，但我和媽媽接受到的更多是責備和否定，他有需求不直接表達，更多是質問你怎么不做這個那個、你這樣讓人怎么怎么，從來不是以“我”開頭，都是“你”開頭。漸漸的，我的體內帶來爸爸的一部分去跟這個世界互動，帶著好奇、帶著恐懼、帶著親近的渴望、帶著笨拙的“拒絕、批評”的鏈接方式，呈現(xiàn)出來的是扭曲的、不真實的自己，通過“笑”來隱藏內心的“無趣、無聊、不感興趣”的真實感受，害怕那個內心質疑、否定一不小心就自動冒出來，可是越是壓抑，越會在無意識場合下出口而出，或者是內在翻江倒海，外在看似波瀾不驚，裝得好辛苦。我害怕自己的真實“不在乎”“不感興趣”會讓對方受傷，但其實那一刻，只是我希望把目光投向自己，不再給予外在關注，更多的去發(fā)展自己，更多的是對自私的壓抑和渴望。我沒辦法做真實的“自私”的自己，但其實人卻是很多時候會本能的自私，這也是一種保護，并不是壞事，不全然是不好的，或者說，自私本身也許是中性詞，是我們賦予了他更多負面的意義。自私可以讓我能夠專注于成長和發(fā)展自己，給自己樹立個人邊界，守護自己的能量等等。我的心口不一，一部分是我自己沒有接納自己的自私，其實我渴望更多的自私。當我能夠允許自私在體內停留和感受，也許就會有新的東西生長出來，也許表達不滿也容易發(fā)生，也能夠逐漸做到心口一致。