易效能時(shí)間管理親子踐行月度檢視：
#第一階段30天目標(biāo)及完成情況#
1、家長目標(biāo)：每天堅(jiān)持閱讀30分。
完成情況：30天內(nèi)除了周末在家手機(jī)文章碎片閱讀外，其他時(shí)間在單位都能完成。
2、孩子目標(biāo)：每天20分鐘書法練習(xí)。
完成情況：只有兩天特殊情況沒有及時(shí)完成，第二天補(bǔ)上，目標(biāo)是20分鐘，有時(shí)是超過20分鐘以上，總體上都達(dá)成目標(biāo)。因?yàn)榕R時(shí)要硬筆參加學(xué)校的書法比賽，所以有10天時(shí)間改練鋼筆字，整體完成情況值得贊賞
#30天打卡的情況總結(jié)#
? ?打卡28/30， 有1天帶孩子到外面考試不方便書寫，有1天是早上10點(diǎn)以后提交沒被錄入，其余28天時(shí)間均按時(shí)完成打卡。早起清單項(xiàng)目中執(zhí)行完美，兒子沒有懶床的習(xí)慣，幾年來堅(jiān)持定時(shí)起床，所以從不遲到。早睡清單沒有完全執(zhí)行到位，近期集訓(xùn)因?yàn)樽鳂I(yè)有難度思考久了拖長了導(dǎo)致睡覺時(shí)間。兒子的學(xué)習(xí)習(xí)慣一直不錯(cuò)，所以吃青蛙和番茄沒什么難度，執(zhí)行番茄25分鐘大都能做到不被打攪，他也能專注，作業(yè)更是做到有條不紊完成。
? ? ? ? ?打卡時(shí)間我一般不是當(dāng)天晚上記錄，我們是當(dāng)天晚上記錄好一天的青蛙數(shù)量、番茄數(shù)量和早睡早起的時(shí)間，在睡前聊聊一天來的收獲和需要改正的地方，第二天早上在單位我才會(huì)寫下他一天的經(jīng)過。每次在回憶和記錄昨天發(fā)生的事，都能給我一些感悟和鞭策。記錄下孩子一天來的閃光點(diǎn)和點(diǎn)滴進(jìn)步，表揚(yáng)他，用積分鼓勵(lì)他；發(fā)現(xiàn)他的一點(diǎn)小問題提醒他，讓他改變，改了也獎(jiǎng)勵(lì)他，所以他打卡的熱情特別高漲。記錄同時(shí)也讓我對自己這個(gè)教練有所反思和檢討。真正讓我們體會(huì)到只有記錄才感知原來我們每天都有發(fā)生這么多的快樂事和糗事，更提高了我們母子間愛的流動(dòng)。
#授勛情況總結(jié)#
? ? ? ?對勛章我們就沒有執(zhí)行，兒子覺得自己已經(jīng)是6年級(jí)的學(xué)生了，對這個(gè)表揚(yáng)方式他沒多大興趣。再說我們在他小時(shí)候一直在做類似勛章的這種方式表揚(yáng)他，所以他沒新鮮感。我們只能用我們自己制定的考核辦法來激勵(lì)他，一個(gè)學(xué)期下來讓他用自己努力換來的積分去實(shí)現(xiàn)他的夢想---旅游。這個(gè)辦法對他特別好，因?yàn)樽x萬卷行萬里路是他從小的夢想，他一直在踐行。
#空間管理情況總結(jié)#
? ? ? ? 做了書桌整理和抽屜歸類，追星階段原先滿桌的明星照片終于收拾好放入抽屜里，只留兩種，整個(gè)清爽了。
? ? ? ? ?孩子已經(jīng)養(yǎng)成了每天放學(xué)回家把水杯放在餐桌上的習(xí)慣，方便了我們第二天早上倒水，養(yǎng)成了每天早上洗漱好吊五個(gè)單杠，就當(dāng)是早晨拉伸運(yùn)動(dòng)。
#父母教練總結(jié)# ?一個(gè)月的踐行和記錄，生活的點(diǎn)滴都躍然紙上，看到快樂的事我們會(huì)心一笑，見到需要修正的事我們對照是否已經(jīng)合格，踐行的收獲滿滿。哪怕是中間有憤怒、哭泣，也都是來促使我們最后的成長。
? ? ? ?在第一階段，兒子書法目標(biāo)完美完成。兒子從開始學(xué)習(xí)書法以來，從來沒有每天都練字的習(xí)慣，最多也就一個(gè)星期3次，有些時(shí)候連一周一次都沒有。書法老師幾次和我聯(lián)系，說兒子有書法方面天賦，就是練得太少，所以一直突破不了。 ? ? 當(dāng)踐行中要求我們設(shè)立一個(gè)目標(biāo)時(shí)，兒子就毫不猶豫定了書法練習(xí)的目標(biāo)。我也和他交流過把每天寫的作業(yè)發(fā)在打卡群里，一是激發(fā)他的熱情，二是也讓他有個(gè)監(jiān)督。
? ? ? ? 是的，當(dāng)他每天有目標(biāo)時(shí)，他就會(huì)奮斗。他總是在作業(yè)完成后自覺去書寫，哪怕有時(shí)作業(yè)時(shí)間有點(diǎn)拖延，過了書寫時(shí)間，他照樣要去完成。最有意思的是有次晚上培訓(xùn)課回來已經(jīng)9點(diǎn)鐘，我們在小區(qū)里找不到車位，他剛開始說晚上無法完成書法了就不寫，后來突然想到自己可以先下車回家寫字，我再慢慢地找車位。果然等我到家時(shí)，他也寫了一半了。這個(gè)事讓他明白了很多時(shí)候時(shí)間是可以好好利用起來的，也讓他領(lǐng)悟魯迅先生說的時(shí)間就像海綿里的水一樣，只要你愿意擠，總還是有的。
? ? ? ? ?的確，人生會(huì)因?yàn)榕Χ嗔撕芏噙x擇。學(xué)校的書法比賽，只有3個(gè)軟筆書法名額，可又有4個(gè)人報(bào)名，這樣有其中1人不能參加。兒子為不影響其他人參加，自己自愿去參加硬筆。回來說自己通過練習(xí)幾天硬筆也是沒問題的。果然，最后他也得了一等獎(jiǎng)，也算是他的一次挑戰(zhàn)。比賽結(jié)束，他繼續(xù)練回軟筆，準(zhǔn)備參加全縣的軟筆書法現(xiàn)場賽。
? ? ? ? ?媽媽教練情緒重回平和。一直以來，我們母子的關(guān)系都是特別融洽，這也源于他從小都在我的陪伴下成長。他有非常好的性格特點(diǎn)，陽光自信，積極向上，深得大家喜歡，一直以來在別人的贊賞聲中長大，也給了我思維定勢。最近一段時(shí)間的各種考試，他在奧數(shù)測試方面不理想，哪怕他有再多的榮譽(yù)也沒優(yōu)勢，刺痛了我。我焦慮于他的弱勢，焦慮于同伴的壓力，焦慮于自己的高要求。那幾天我放棄他的優(yōu)勢智能，拼命去抓他奧數(shù)方面智能。這科目我們從小就沒重視，目前也是他的弱項(xiàng)，哪有會(huì)進(jìn)步那么快。所以這過程我們會(huì)吵架，我會(huì)生氣，他也無奈，弄得我們心情不好。我知道媽媽的情緒會(huì)感染到孩子，我們的管道是相通的。所以我及時(shí)就進(jìn)行深刻的反省，讓我自己明白我要一個(gè)怎樣的孩子，也讓自己知道人生是一場馬拉松，明白教育是一項(xiàng)長期工程，這樣我也走出怪圈，重回平和，兒子又快樂如初。感謝易效能伙伴點(diǎn)撥，感謝老師指點(diǎn)，感恩遇見。
#第二階段30天目標(biāo)#
1.家長目標(biāo)：每天堅(jiān)持閱讀30分鐘閱讀（白天單位完成）；每周運(yùn)動(dòng)最少3次
2.孩子目標(biāo)：練字20分鐘；每天訓(xùn)練跳繩5分鐘。
