大荔縣心理咨詢協(xié)會郭亞嬋堅持分享第966天：隨便筆7

? ? ? ? 現(xiàn)在人們的物質(zhì)條件越來越好了，許多人家里都有多余的房子，不像上個世紀(jì)的大多數(shù)家庭，都是人多房子少，總是幾個人擠一張床，但是也很少有人說睡不著什么的?？墒乾F(xiàn)在的大多數(shù)家里都是人少房子多，特別是五十歲以后的夫妻，還經(jīng)常是一人一個房間分房而睡，一開始聽到如此情況，我很是好奇，人常說：少年夫妻老來伴，年輕時為生活奔波忙碌，終于人過半百孩子們都長大成人離開家了，夫妻更應(yīng)該相互攙扶日夜守護(hù)，相伴而睡呀。為什么還要分房睡呢？閑談之間了解到，許多夫妻之所以分房而睡，大多數(shù)都是因為年齡大了需要清凈，兩個睡一起，一旦有一點動靜什么的，另一方就很難入睡，更會因為晚上休息不好而影響身體健康，所以他們就一個人一個房間，彼此互不打擾，聽起來似乎不錯，分房而睡大家都能休息好。我想，夫妻之所以相互稱為另一半，不就是說夫妻本是一體的嗎？表面上看分房而睡兩個人都休息好了，但我還是認(rèn)為分房也等于分身分心，必然減少了兩人之間的肌膚之親，可能多少也會影響到兩個人感情啊，親近親近不就是身體的近距離接觸嘛，身近了心也就近了呀！

? ? ? ? 或許現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏太快，大家都你追我趕的往前拼，人們變得很是浮躁，很難靜下心來，我自認(rèn)為人們之所以睡不著，經(jīng)不得一點動靜影響，可能更多是因為自己內(nèi)心很難清凈，心靜了自然就能夠安睡了。不是說嘛：心靜了世界就靜了，你的外面沒有別人只有你自己，靜生定，定生慧。一個人只有心靜了心穩(wěn)了才能真正的感知和體察到自己的每一次呼吸，才是真的和自己在一起，只有內(nèi)心的清凈才是真的清凈。心靜不下來，到哪里都是紛繁嘈雜。