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小寶偏瘦，體質(zhì)還行，但體重身高都不達標。

這是我和先生因育兒理念分歧詬病最多的地方。他總歸心疼孩子，瘦不拉幾的，尤其是孩子洗澡時，總會不經(jīng)意就說寶貝，你看瘦成排骨了，要多吃飯?。?/p>

在入園以前，總是多次試圖說服我喂孩子吃飯。而我又是屬于窮養(yǎng)男孩的“狠心媽媽”，當然這里的窮養(yǎng)是指男孩子要早點學會獨立！不吃飯？那就自己承擔餓肚子的后果。

反正我是很少喂飯的，只是通過烹飪孩子喜歡的品類及烹飪方式來吸引孩子的胃口。

關(guān)于孩子偏瘦體質(zhì)，其實我也是不擔心的，因為雖然偏瘦，但還算健康，抵抗力也不錯，且也未發(fā)現(xiàn)缺哪樣元素。

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雖然小寶是剛滿3歲入的園，是班里年齡和個頭最小的，但通過一段時間的適應，總體還算可以。

但就在昨天，老師大概說了一下孩子的飲食表現(xiàn)（可能出于對當天園內(nèi)菜品的不喜歡，孩子吃得非常少），于是和我交流孩子在家里的情況，是不是有部分菜品不那么愛吃。

這幾乎說到我的痛處，孩子對喜歡吃的東西可以吃一籮筐，但不喜歡的是一口不沾。

嘗試過讓其餓肚子，但他就是餓著，也不吱聲，默默地忍受著，最多中間喝一點水和水果。（不得不暗自佩服孩子的“意志力”，抓狂中）

早上入園前，沒有給孩子吃東西的理念和習慣，畢竟既然已送入園，就要讓孩子去適應幼兒園的生活作息。

但放學后，園外的小攤販多了起來，各種美食誘惑下，加之其他家長（更多是隔代長輩）總是怕孩子餓著，買一些食物給孩子。在耳濡目染中，小寶也有要求了。

最開始，是秉著孩子在幼兒園一天了，在家長面前撒一下嬌，想吃什么便滿足一下吧。

可是，孩子有了第一次"得逞“，第二次繼續(xù)要求，第一反應是拒絕的，但拗不過孩子園外”撒潑“--賴著不走，為了顧全面子，于是又妥協(xié)了一次，只是選擇了牛奶類。

接下來我也有了給孩子準備小食品的習慣，而每次孩子也經(jīng)常問起我背包里有什么的慣性。這才讓我驚覺，我這是在縱容著孩子！

如果養(yǎng)成這樣一個吃零食的習慣，孩子在園內(nèi)的晚餐不會好好吃，回到家后的補餐也吃不了多少。

盧梭在《愛彌兒》里提到，凡是你打算給他的東西，他一要就給，不要等到他向你乞求，更不要等到他提出什么條件的時候才給他。給的時候要高高興興的，而拒絕的時候就要表示不喜歡的樣子；不過，你一經(jīng)拒絕就不能 加以改變，盡管他再三糾纏，你也不要動搖；一個“不”字說出去，就要像一堵鐵打的墻，他碰五六次就會碰得精疲力竭，再也不想來碰了。

所以，孩子提出一些要求，可是適當滿足，但不能一味遷就，讓其養(yǎng)成習慣。

而在拒絕方面，雖然動用了同理心，但不堅定的拒絕，都白搭。

孩子挑食的問題，吃太多零食（偏甜的多）固然是最大的根源。

零食熱量高，脂肪多，容易飽腹，且甜食口感更好，久而久之，會讓孩子覺得飯食清淡而拒絕吃或少吃。

孩子最近越來越執(zhí)拗，除了年齡上有更多自主想法外，也因為處理得不夠恰當。不該他做的事情，行動上輔助其去做，但嘴巴里巴拉巴拉得多，一下提醒他注意這個，提防那個，為什么如此一大推道理撲面而來。

而我也認同盧梭在愛彌兒里提到的：凡是他不應該做的事情，你也不要禁止他去做，只需加以提防就夠了，而且在提防的時候也不用對他解釋其中的道理。

好在現(xiàn)在察覺也不晚！

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改進之處：

1.提前和孩子商量下次去接孩子時媽媽會帶一杯牛奶過去，但之后便不在備零食在家，吃飯要好好吃，不管是在幼兒園還是家里；

2.改變飲食慣性，對孩子暫時不愛吃的菜品，經(jīng)過其他方式(例如攪成泥混在愛吃的上面），但不告知，讓其慢慢接受；同時加強挑食方面危害的繪本普及及電視視頻普及；

3.一日三餐按時準備，不備零食在家。若鬧，讓其哭一陣，不要不忍心，待其冷靜后告知為什么，或用其他玩具或方面轉(zhuǎn)移注意力；

4.鼓勵孩子多去嘗試新的挑戰(zhàn)；對某一行為，若拒絕，便不再加以改變。

5.再一次清楚意識：不要做完美父母，也不可能是完美父母。秉持尊重孩子，盡量給其自由，但方式方法要多變通。