在這特殊時期，我卻因為晚上睡覺蹬被子，受涼感冒了。

一開始是流清鼻涕，后面有點輕微咳嗽。

因為不想吃藥，就想著找一些土法子來治療。

小紅書是個好東西，我在上面簡單搜索了一下，各種方法跳了出來，其中用鹽蒸橙子是推薦人數(shù)最多的，評論回復里說管用的人數(shù)比例也多。我就按照上面的詳細說明操作了。

在橙子五分之一處切開，在果肉表面撒些鹽，然后用牙簽把一分為二的橙子合起來，蒸30分鐘就可以啦。

吃了幾回，咳嗽完全好了，只是這鼻塞問題完全沒見好。晚上張著嘴睡覺，口干舌燥的，關鍵是長時間用嘴呼吸，會影響面相，會變丑。

于是我在小紅書里專門又找了治療感冒流涕的方法。用大蒜根、香菜根、大蒜、姜和紅糖熬水，睡前喝熱熱的一碗，等著出汗。我喝了兩回，鼻子透氣了不少。

受涼感冒的朋友可以試試這兩個實用的小方法。