第六期月亮挑戰(zhàn)本周第4.5.6次，本期15，16，17次

7.23? 14:30? 咨詢師

1.今天開(kāi)場(chǎng)后忘了強(qiáng)調(diào)設(shè)置，結(jié)果時(shí)間超了半小時(shí)，以后一定要注意，否則會(huì)使自己和對(duì)方都缺乏規(guī)則意識(shí)。

2.? 咨詢師的傾聽(tīng)心聲，穩(wěn)穩(wěn)的陪伴給對(duì)方安全輕松的感覺(jué)，來(lái)訪者比較順利的進(jìn)行自我梳理，看到自己的付出，努力優(yōu)勢(shì)資源，看到自己努力的方向和目標(biāo)，以后能給自己帶來(lái)的益處，從而更有信心堅(jiān)持做下去，賣出提升改善的一小步。

3. 來(lái)訪者的學(xué)習(xí)能力，行動(dòng)能力絕強(qiáng)，能力都很強(qiáng)，有愛(ài)心事業(yè)心責(zé)任感，不斷探索自己的人生意義價(jià)值。

4 觀察員的提問(wèn)很有深化作用：你是怎么做到的？你對(duì)自我學(xué)習(xí)自我發(fā)展的理想狀態(tài)是十分，現(xiàn)在打幾分是什么讓你打這個(gè)分?jǐn)?shù)？如果可以，你做些什么可以再提高1到2分？雖然沒(méi)有金錢的回流，你又是怎樣堅(jiān)持一直進(jìn)行公益講課的呢？

7.23? 17:00，觀察員

1.咨詢師很穩(wěn)的狀態(tài)，溫暖柔和的聲音，真誠(chéng)的共情，耐心的傾聽(tīng)陪伴給來(lái)，以來(lái)訪者輕松安全的感覺(jué)。緊貼著來(lái)訪者的脈絡(luò)，對(duì)來(lái)訪者的關(guān)鍵詞和點(diǎn)，具體化細(xì)化，如關(guān)于…在說(shuō)說(shuō)好嗎？對(duì)您表述的問(wèn)題，最在乎的是什么？可以多說(shuō)一些嗎？老公，成長(zhǎng)有哪些呢？找路子，你是怎么做的呢？ 恰當(dāng)?shù)?，適時(shí)的評(píng)量問(wèn)句，關(guān)系問(wèn)句，拓展了思路，聚焦了未來(lái)，對(duì)他人進(jìn)行借力，情緒舒緩了，目標(biāo)清晰了。

2. 感激來(lái)訪者的狀態(tài)，探索其會(huì)談的目標(biāo)，朝向目標(biāo)挖掘資源，聚焦當(dāng)下一小步的行動(dòng)，成功！

3. 情緒的處理是首要的，情緒出不來(lái)，智慧不呈現(xiàn)道理進(jìn)不去。

7.23? 20:00? 觀察員

1.咨詢師的能力水平及問(wèn)題技巧會(huì)影響咨詢的方向和效果，更能從不同的視角引領(lǐng)來(lái)訪者重新建構(gòu)自己的知覺(jué)，看到自己的資源，努力的方向及具體一小步，構(gòu)建她的解決之道。

2.咨詢師很穩(wěn)，首先探討確定焦點(diǎn)解決的目標(biāo)咨詢過(guò)程中，運(yùn)用沉默技術(shù)給對(duì)方足夠的時(shí)間反思，覺(jué)察思考，特別是對(duì)眼神這個(gè)具體肢體語(yǔ)言的體會(huì)感受，幫助來(lái)訪者自己對(duì)當(dāng)時(shí)的覺(jué)知有一個(gè)深刻的反思覺(jué)察。

3.別人怎樣對(duì)待我們，是我們教會(huì)的，別人當(dāng)我們不再這樣對(duì)待自己的時(shí)候，別人便沒(méi)有了，這樣對(duì)待我們的理由。

4.當(dāng)一個(gè)人在家庭系統(tǒng)中做的太多，付出太多，嘮叨指責(zé)太多，時(shí)間剝奪了別人付出與成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也形成了對(duì)別人的不尊重，這是不公平的，也不是真正的愛(ài)別人，更是對(duì)自己的虐待和迫害，讓自己的身心疲憊，無(wú)力無(wú)助。給別人愛(ài)自己和自己愛(ài)自己的機(jī)會(huì)，守好邊界，共同成長(zhǎng)，彼此尊重，關(guān)系和諧。

聽(tīng)生命故事長(zhǎng)人生智慧！