拉開人與人差距的，是4個(gè)關(guān)鍵因素。

真正拉開人與人之間差距的，不是家境，不是學(xué)歷，也不是天賦，而是這4個(gè)關(guān)鍵因素。

1 放下全能自戀

全能自戀是嬰兒般的心理：一動(dòng)念頭，世界就該按我的來(lái)。

很多人成年后仍被困在這里——不努力就想成功，不付出就被愛，一不順就暴怒或徹底無(wú)助。

而真正成熟的人，能坦然承認(rèn)自己不是世界的中心，接受事情可以不完美，接受別人可以不認(rèn)可自己。

放下全能自戀，才能開始面對(duì)現(xiàn)實(shí)。

2 能和事情建立深度關(guān)系

太多人做事靠“頭腦先行”：定目標(biāo)、下決心、逼自己。這是全能自戀的另一種表現(xiàn)——以為只要足夠努力，世界就該給我回報(bào)。

而真正的高手，用的是另一種方式：用感覺去做事。

他們能在重復(fù)中慢慢觸摸事物的規(guī)律，不急于求成。

能力不是學(xué)出來(lái)的，是投入做事時(shí)自然長(zhǎng)出來(lái)的。

而投入的前提，是每一次重復(fù)都用感覺去體驗(yàn)，而非機(jī)械重復(fù)。

這背后建立的深度關(guān)系，就是能力的源頭。

3 有一個(gè)內(nèi)聚性自我

內(nèi)聚性自我，指的是你內(nèi)心深處有一個(gè)「穩(wěn)固的核心」，不管遭遇失敗、被人否定、還是遭受打擊，這個(gè)核心不會(huì)崩塌。

它是從“我基本上是好的”這個(gè)感覺里長(zhǎng)出來(lái)的。

沒有它的人，一輩子都在拼命證明自己；

有它的人，已經(jīng)不需要證明。

遇到挫折時(shí)，前者會(huì)想“我不行”，后者則會(huì)想“事情沒做好，不代表我不好”。

4 能分清“別人的事”和“自己的事”

阿德勒叫“課題分離”。

別人怎么看你、怎么評(píng)價(jià)你，那是別人的課題；

你怎么活、怎么選擇，是你自己的課題。

很多人一輩子被困住，就是因?yàn)樘谝鈩e人的眼光——父母催婚就焦慮，領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)就崩潰，同事議論就失眠。

當(dāng)能分清，別人怎么想是他們的自由，你怎么活是你自己的責(zé)任——

你，就自由了。