冀麗珺老師直播語錄……親密煉金術(shù)1

1.關(guān)系誤會:

我以為我想要的就是伴侶想要的。

他如果愛我就會給我想要的。

2.尊重和接納彼此的不同

(1)價值觀的體現(xiàn)不同

男人要的是成就感,體現(xiàn)的是解決問題的能力。(男人認(rèn)為給女人解決方案就是愛女人,而女人要的并不是解決方案,而要的是安慰和認(rèn)同。)他很少談?wù)撟约旱膯栴},如果自己的辦得到,卻讓別人幫忙,這是一種軟弱!!

如果沒有經(jīng)過男人的同意去幫助他,他會感覺是自己不行。

(2)女人想要的是感受關(guān)系的品質(zhì)(分享和鏈接)。

女人只是想要的是聆聽,安慰,共情(一起開心,一起難過,一起痛苦,男人千萬不要給女人分析事情。),理解,認(rèn)同的感覺。但是男人會認(rèn)為我們是尋求幫助,解決方案,如果男人給我們解決方案,女人覺得男人不重視自己的感覺,會沮喪和不爽,因為我們感覺不到我們共情,而男人更沒有辦法聆聽了,而男人就會感覺自己沒用。

女人經(jīng)常抱怨自己講話的時候,男人沒有聽!他會覺得自己一直在聽,他一直在想著怎么給女人解決方案。他甚至不知道你怎么抱怨他。

女人一直想著改變男人去成長。而男人卻覺得被控制和否定。

女人一直在猜別人的需要,所以一個女人經(jīng)常幫助另外一個女人。

而女人一直幫男人的忙,沒有經(jīng)過男人的同意,男人會認(rèn)為這個女人不愛他。

女人聊問題要的只是兩個人的靠近而不是答案。

3. 有人想要忙女人的忙,女人感覺被愛。有人想要幫男人的忙,女人感覺不被信任和無能。

4.男人特別想改變女人難受的心情,所以總是給出問題的解答,所以女人總會感受自己的感受不被了解。

女人總是想要改變男人的某些不良行為,甚至不經(jīng)對方的要求就給對方建議和評判,男人不需要建議,需要的是女人的接納和允許,女人不需要解答,女人需要男人的聆聽和共情。

5.女人講的是感覺,男人講的是信息。

6.當(dāng)男人不說話的時候,到底在表達(dá)什么?

男人其實是基本上不知道說什么。

女人的感覺是男人不在乎我,忽視我,覺得我說的不重要,懶得理我。當(dāng)男人不說話的時候,女人想的一般是最壞的結(jié)果,因為女人在不信任關(guān)聯(lián)的時候,女人就不說話。所以當(dāng)男人還沒有準(zhǔn)備好的時候,不要逼男人說話?。?!

7.當(dāng)男人不說話,沉默的時候,女人可以做什么?

(1)不要吵,不煩擾他,尊重他的空間。

(2)不給他解決方案。

(3)不問他關(guān)于他的感受的問題,男人很少有感受

(4)別粘他旁邊,等他說話。

(5)別擔(dān)心他,或者顯得很心疼他。

(6)做一些能讓自己快樂的事情。

8.女人常犯的錯。

(1)想改善對方的語言和生活方式。

(2)女人喜歡用負(fù)面的情緒來掌控男人的的行為。

(3)女人經(jīng)常抱怨男人他沒有做的事情。男人會覺得即使做了也不被感謝。

(4)告訴男人應(yīng)該做什么,不應(yīng)該做什么,男人覺得自己沒有被欣賞。

(5)女人喜歡用質(zhì)問的方式去溝通,不被認(rèn)可。

(6)女人喜歡男人做錯的時候批評他,男人覺得不被鼓勵。

9.男人常犯的錯。

(1)不認(rèn)真聽話。

(2)經(jīng)常解答。

(3)男人經(jīng)常辯解自己是對的。

(4)男人不回應(yīng),女人沒有被愛。

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