從人與自然,回到人與自己---中級(jí)體驗(yàn)師培訓(xùn)筆記

時(shí)間:2019年5月13-17日8:00-20:30

天氣:持續(xù)晴朗有微風(fēng)

記錄人:迷迭

關(guān)鍵詞:三大關(guān)系;物質(zhì)循環(huán);自然教育的目的;舒適圈


人與自然

l?自然帶給我的美好體驗(yàn),萬(wàn)物與我有關(guān)

情感是一種很奇妙的存在,很難說(shuō)是哪一秒鐘被自然感動(dòng)。但想起自然,總會(huì)有很多美好的畫面。

當(dāng)我姿勢(shì)略顯笨拙的爬上一棵核桃樹,反手抱住比我手臂粗好幾圈的樹干,覺(jué)得比任何保護(hù)措施都要結(jié)實(shí)有力,雖然是在不熟悉的樹上體驗(yàn)靈長(zhǎng)類的生活,但是奇妙的覺(jué)得安心。一股來(lái)自核桃樹清幽的香氣,環(huán)繞在我臉頰的四周,安靜而美好。

用帽子遮住臉,從帽子的散熱孔偷偷窺視在樹洞里安靜孵蛋的北紅尾鴝,對(duì)視上的一瞬間,她在黑黝黝的樹洞里,眼睛卻依然不減光芒。

在努力吸引兔子的注意力時(shí),它卻露給我一只屁股和短尾巴,我忍不住摸了摸它尾巴上柔軟的毛,卻觸手一片溫?zé)?,感覺(jué)心都要軟化了。

有的體驗(yàn)可能很難感同身受,但我的確在那個(gè)時(shí)刻強(qiáng)烈的感受到,萬(wàn)物與我有關(guān)。


l?物質(zhì)的循環(huán)

??重新審視我們與水的關(guān)系

在沃思花園里,蚊滋滋帶著我們重新感受了物質(zhì)的循環(huán)。水從哪兒來(lái),經(jīng)歷過(guò)什么,最終到哪兒去,我們參與了水循環(huán)的哪些部分,我們與水是怎樣的關(guān)系。在這里,水循環(huán)不是需要記住的關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn),而是生活的智慧。

水從自然中來(lái),我們或者使用幾百米深的地下水,或者是層層凈化過(guò)的雨水。地下水是我們重要的水源,它需要保持干凈,為此要避光、保持封閉性以及靜置。水進(jìn)入我們的身體里,一部分會(huì)通過(guò)尿液排出,它會(huì)在發(fā)酵稀釋之后,再澆給果樹,回歸大地,滋養(yǎng)生命。地下水還會(huì)用來(lái)清潔,清潔之后的水也并非直接流入土地或者排入江河,而是通過(guò)沉淀過(guò)濾,流向一個(gè)小小的濕地,在北京平谷這樣一個(gè)干旱缺水的低山地帶,竟然也滋養(yǎng)了一小片水生植物。

我們還需要水來(lái)灌溉農(nóng)田,喂養(yǎng)牲畜,生產(chǎn)的用水量是非常大的,為了應(yīng)對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn),沃思花園開(kāi)始收集雨水,雨水可以滿足一部分生產(chǎn)的需求,緩解地下水水源的緊張。

我們還可以思考,一些生產(chǎn)生活的環(huán)節(jié),是不是可以不用水或者少用水,也能達(dá)到我們的目標(biāo)?比如說(shuō),不用沖水的生態(tài)旱廁、不用洗潔精的麥麩洗碗方式、選擇能夠適應(yīng)干旱環(huán)境的農(nóng)作物和香草。在這里,水是被精細(xì)對(duì)待的,我們重新反思我們習(xí)以為常的生活,我們?cè)谶@些環(huán)節(jié),真的需要用到那么多的水嗎?在水資源如此有限的情況下,我們?cè)撊绾闻c水合作,而不是支配水資源。


??在物質(zhì)的循環(huán)中不會(huì)有浪費(fèi)

什么是浪費(fèi)?浪費(fèi)是對(duì)資源使用的不當(dāng),消耗的數(shù)量超出了本身所需的資源數(shù)量。我們的身體不需要很多食物,但卻占有了很多而無(wú)法享用它;我們不需要很多東西才能生活,卻占有了很多東西而不能使用它。但自然中不會(huì)有浪費(fèi),吃飽了的動(dòng)物會(huì)停止取食,任由其他動(dòng)物分食;牛糞離開(kāi)牛的身體,變成了另一些生物的食物。為什么呢?我不斷在思考這個(gè)問(wèn)題。

我想,自然的環(huán)境是開(kāi)放且流動(dòng)的,氣味、溫度在自然中交織融合,一種新事物的出現(xiàn)自然會(huì)吸引著另一種事物,綻放的花朵吸引著蜜蜂,新鮮的牛糞吸引著糞金龜,毛蟲聚集的地方吸引著大杜鵑,但如果,這個(gè)環(huán)境是隔絕的,是封閉的,那么循環(huán)就會(huì)被打破,成為一根單向的“鏈條”,而為了鏈條的運(yùn)轉(zhuǎn),需要人花費(fèi)非常多的努力,做著自然本會(huì)自然運(yùn)作的事情。

人和人之間也是如此,我們彼此封閉在各自的空間,我怎會(huì)知道你的需要,哪怕我們只有一墻之隔,可能我仍然不知道你是誰(shuí),你是否值得信任。你即便想要分享,也會(huì)有所懷疑,在城市的場(chǎng)景中,我們?cè)鯓又匦陆⑦@種循環(huán)呢?


??豐富的生物的多樣性才能支持物質(zhì)的循環(huán)

我以前只知道自己熱愛(ài)生物多樣性,這種豐富和多元對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種寶貴的價(jià)值,但生物多樣性的背后是什么我看重的是什么,我一直都在尋找。

在沃思花園的這段旅程中,除了重新感知物質(zhì)的循環(huán),我也注意到,為了維持這種循環(huán),豐富的生物多樣性是必須的。只靠人類或者任何一種單一的生物都不可能維持這種循環(huán)。物質(zhì)的循環(huán)需要各種生物的“幫忙”:綿羊來(lái)“修剪”草地;雞和兔子來(lái)消化野草;厭氧好氧的微生物、蚯蚓大軍發(fā)酵和分解有機(jī)物;濕地植物清潔水質(zhì);野草是土地的保濕屏障;農(nóng)作物吸收陽(yáng)光轉(zhuǎn)化為其他生物的能量......那.....我們?cè)谀膬??人類在哪兒呢?我們?cè)O(shè)計(jì)了一些場(chǎng)景,讓某些功能在特定的時(shí)間和地點(diǎn)發(fā)生,我們也要?jiǎng)趧?dòng),也要參與物質(zhì)的循環(huán),從物質(zhì)的循環(huán)中,我們很榮幸的分享到了生命積攢的能量,并且把這種能量積蓄傳遞下去。在物質(zhì)的循環(huán)中,每一種生物之間彼此依賴,都有自己的不同的位置和角色,共享著這片自然。



人與他人

l?清楚的知道你自己要達(dá)成什么需要智慧

我們什么時(shí)候才需要目標(biāo)?當(dāng)我們需要有明確的指向,且需要與他人合作最終走到那個(gè)目的地的時(shí)候,我們需要目標(biāo)。

這一次的培訓(xùn),我們的小組花了很多時(shí)間來(lái)打磨目標(biāo)和主題。一開(kāi)始我們想不出主題,先寫了幾個(gè)關(guān)鍵詞,什么“夜間生物的視角”,“植物的狀態(tài)”,“關(guān)照內(nèi)心”,而目標(biāo)則是“通過(guò)夜間體驗(yàn),激發(fā)營(yíng)員對(duì)于夜觀的熱情?!笨墒牵叭缓竽亍??萌芽和我們說(shuō),她聽(tīng)了我們對(duì)于活動(dòng)的介紹,已經(jīng)被我們激發(fā)出了熱情,她覺(jué)得可以先不用去參加活動(dòng)了。這個(gè)反饋不由得讓我思考:對(duì)呀,如果她已經(jīng)有熱情了,我們的目標(biāo)就實(shí)現(xiàn)了嗎?我們想傳遞的某些東西已經(jīng)夠了嗎?答案很明顯是沒(méi)有。我們希望營(yíng)員能來(lái)參與夜觀,但是來(lái)參與就是目的嗎,我們覺(jué)得還不是。

重新思考之后,我們將目標(biāo)設(shè)定為讓大家“產(chǎn)生對(duì)黑夜中生物多樣性的新認(rèn)識(shí)。”但新認(rèn)識(shí)好像還是不夠具體,我們又更具體的定義為“了解樹及它周圍的生態(tài)”。進(jìn)行到這里的時(shí)候,夜已經(jīng)深了,稻子忽然提出一個(gè)關(guān)鍵性問(wèn)題:如果我們希望大家了解樹的生態(tài),那么白天不可以嗎?為什么一定是晚上?......是啊,為什么我們這么希望晚上帶大家來(lái)觀察呢?那個(gè)在心底的理由是什么?毛栗子說(shuō),我們想讓大家看到黑夜與白天的不同。似乎又更清晰了一點(diǎn)點(diǎn),但是,不同究竟是什么的不同呢?我們好像又陷入了某個(gè)泥潭.....啊,我們想到,其實(shí)我們希望大家了解夜間生物的獨(dú)特之美!走到這個(gè)時(shí)候,我們?nèi)瞬庞X(jué)得,似乎到了對(duì)的地方。

想出主題的過(guò)程也是非常困難,我們從一些模糊的關(guān)鍵詞,到一些不太貼切的主題,陷入集體沉默,又去柿子林觀察找靈感,互相的思維激發(fā),被自然的神奇激發(fā),當(dāng)?shù)咀诱f(shuō)到“睡著的樹和醒來(lái)的夜晚”時(shí),我們看到了彼此臉上的光芒,多么有畫面感的主題,感覺(jué)會(huì)是一次非常棒的體驗(yàn)。


現(xiàn)在回想整個(gè)過(guò)程,其實(shí)我們想不出來(lái)主題,也是因?yàn)槲覀儗?duì)于課程的重點(diǎn)和亮點(diǎn)還沒(méi)有很具象的想象,我們有很多零散的素材,但是如何把它串聯(lián)成一個(gè)東西,找到核心與亮點(diǎn),還沒(méi)達(dá)成共識(shí)和一致,有了主題和目標(biāo),后面的很多活動(dòng)設(shè)計(jì)都容易很多了。

在培訓(xùn)結(jié)束之后,我又找出自己之前寫的課程方案,又有了不一樣的視角,從“認(rèn)識(shí)公園常見(jiàn)的10種鳥;觀察鳥類的行為,產(chǎn)生對(duì)鳥類的好奇心”,變成了更為具體和清晰的“通過(guò)觀察濕地生活的鳥類形態(tài)及行為,欣賞在自然狀態(tài)下鳥類的美,使7-9歲第一次觀鳥的兒童學(xué)會(huì)正確的觀察鳥類的方法,產(chǎn)生對(duì)鳥類觀察的興趣,開(kāi)啟觀鳥之路的第一步。”但這樣就夠了嗎?為什么?真的嗎?然后呢?什么樣的目標(biāo)才是一個(gè)好的目標(biāo)?我的心里有一些答案,但我知道這不是終點(diǎn),需要帶著這些思考不斷實(shí)踐。


l?與人的互動(dòng)中看到自己

我們常常能從與他人的互動(dòng)中看到自己,我們?nèi)诵〗M中有稻子、毛栗子和我,被稱為平均年齡最小的組合。毛栗子熱情洋溢,每個(gè)人都可以從她生動(dòng)的描述“夜觀”活動(dòng)的過(guò)程中,感受到期待與興奮,光是聽(tīng)一聽(tīng),就可以被激發(fā)出熱情;稻子能想到非常靈動(dòng)的主題“睡著的樹與醒來(lái)的夜晚”,還總是可以直指問(wèn)題的關(guān)鍵,“如果我們是想讓大家了解樹的生態(tài),那為什么一定是夜晚?”。而我可以感受到我對(duì)于“有”這件事比較著急,我的習(xí)慣是,在有限的時(shí)間內(nèi),我們先出一版方案,哪怕它還不是一個(gè)讓我們滿意的方案,但至少先有,然后再一點(diǎn)點(diǎn)完善。對(duì)我來(lái)說(shuō),我很容易止步于“有”,而沒(méi)有再去細(xì)琢精進(jìn),這一點(diǎn)上,團(tuán)隊(duì)的伙伴給了我很多堅(jiān)持下去,再試一下的力量和行動(dòng)。


人與自己

l?生病帶給我的覺(jué)察:感知力的變化+身體的需要

培訓(xùn)的第二天,可能是因?yàn)橹形缦赐觐^發(fā)沒(méi)有吹干受了風(fēng),下午的時(shí)候胃開(kāi)始抗議著罷工,鈍鈍的疼痛感不時(shí)的襲來(lái),那個(gè)時(shí)候特別希望自己能吐出來(lái)。吐了三次之后感覺(jué)好些了,但開(kāi)始特別虛弱,頭沉甸甸的,晚上的活動(dòng)沒(méi)有參加,裹了兩層被子睡的昏天黑地,晚上只能喝點(diǎn)米湯,胃口全無(wú)。幸好第二天狀態(tài)有緩解,但身體仍然是“能躺著就不想蹲著,能蹲著絕不靠著,能靠著就不會(huì)站著”的狀態(tài),那個(gè)時(shí)候自己的全部精力似乎都在感知那個(gè)不舒服的部位,能保持一絲微弱的清醒和感知現(xiàn)在周圍在發(fā)生著什么。

中午喝了酸梅湯吃了黃桃罐頭之后,就感覺(jué)自己的狀態(tài)好很多,不僅生活能”自理“,還有精力照顧仍然不舒服的營(yíng)友喝幾口酸梅湯,還有精力去撩下小兔子并拔草喂個(gè)羊。這一次的生病,讓我很明顯的感覺(jué)到在不同的狀態(tài)下,自己感知能力和精力的巨大差別,先關(guān)照好自己,才有可能顧及他人。

身體自己會(huì)告訴你,它最需要什么,有的時(shí)候,想吃什么就是身體的信號(hào)。生病的時(shí)候看見(jiàn)肉和飯感覺(jué)沒(méi)胃口,但是看到酸梅湯和黃桃就覺(jué)得好像有了力量,甜度給了身體能量和養(yǎng)分,酸味消解了胃部的不適,好像又重新找到了日常工作的節(jié)奏,那個(gè)時(shí)候還特別想喝即沖素食咸咸的紫菜蛋花湯,可能是身體需要鹽分,給大腦的一種直接的聯(lián)想吧,身體真的很誠(chéng)實(shí),需要被好好的感知需求和關(guān)照。


l?人生是在擴(kuò)展自己的舒適圈

講課的時(shí)候老師談到舒適圈,在自然中的冒險(xiǎn)教育,是在幫助人們走出自己的舒適圈,但是又不至于一下子進(jìn)入到恐慌區(qū)。我不由得想到自己,其實(shí)自己的人生選擇,不就是不斷在走出自己的舒適圈嘛。

高考時(shí)我覺(jué)得父母能夠照顧到的地方太舒服了,我想去別的地方看看,選擇到了武漢。不同身份背景的人在此相遇又離開(kāi),不同于北京的濕熱、豐富的蚊蟲一開(kāi)始讓我覺(jué)得不習(xí)慣極了。畢業(yè)后覺(jué)得公益環(huán)保領(lǐng)域是我的舒適圈,所以選擇了去基金會(huì)這樣一個(gè)自己覺(jué)得比較有挑戰(zhàn)的地方,快速的了解自己不熟悉的領(lǐng)域,用系統(tǒng)性的視角去看問(wèn)題,用變革理論去梳理項(xiàng)目的邏輯.....對(duì)我來(lái)說(shuō)都是挑戰(zhàn)。

去年有一次參加培訓(xùn)的時(shí)候,同期的一位學(xué)員對(duì)培訓(xùn)的場(chǎng)地很不滿意,我感受到她對(duì)于兩旁有野草的漆黑的石子道路,只有一臺(tái)風(fēng)扇悶熱的上下鋪房間、可能還時(shí)不時(shí)遇到些蟲子的環(huán)境有恐懼和不安,那個(gè)時(shí)候我忽然意識(shí)到自己對(duì)這樣的環(huán)境可以泰然處之,自己已經(jīng)不知不覺(jué)從原本的舒適圈走出了很遠(yuǎn)。依然記得小學(xué)的時(shí)候被一起玩的小男生拿著死掉的蟲子嚇得滿院亂跑時(shí)的場(chǎng)景,出去露營(yíng)的夜晚感覺(jué)腿上好像有蟲子在爬的恐懼,還有我覺(jué)得自己喜歡自然,卻又不知道如何真正親近自然的些許迷?!,F(xiàn)在,我能意識(shí)到自己的感知力在不斷的擴(kuò)展,進(jìn)入到自然環(huán)境中,我覺(jué)得不孤獨(dú)也很少會(huì)覺(jué)得害怕,我知道萬(wàn)物都有它自己的位置,它們不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的向你襲來(lái),它自有奇妙的生活規(guī)律。


自然教育的目的是讓人回到它真正的位置

這一次的學(xué)習(xí)讓我對(duì)自然教育有了更多認(rèn)識(shí),以前有人問(wèn)我“自然教育”究竟是什么,是帶著孩子在自然中玩耍嗎?是在戶外活動(dòng)中挑戰(zhàn)自我嗎?是在農(nóng)場(chǎng)種菜插秧嗎?現(xiàn)在我好像可以清楚的說(shuō)出我理解的自然教育了。

我認(rèn)為,自然教育的目的是讓人回到它真正的位置。小時(shí)候接受的教育讓我們覺(jué)得人是萬(wàn)物之長(zhǎng),是站在食物鏈頂端的生物,是可以支配、利用任何資源的存在。所以我們可以捕殺、食用任何可以吃的東西;我們可以無(wú)節(jié)制的使用資源只要我們“需要”發(fā)展;我們可以把其他生物和我們隔絕開(kāi),生活在不同的世界。這是真的嗎?我心底有一連串的疑問(wèn)......

在持續(xù)的自然觀察中,我強(qiáng)烈的感受到萬(wàn)物之間存在的聯(lián)系,今日牛吃進(jìn)去的草,化為一坨新鮮冒著熱氣的牛糞,從牛的身體里離開(kāi),又成為“牛糞餐廳”:糞金龜?shù)氖澄锖陀齼核?、吸引了蠅類還有真菌,當(dāng)然還有很多肉眼看不到的微生物,然后它們也成為其他生物的食物,生命的生生不息,有許許多多生動(dòng)鮮活的故事。我們作為人類,不過(guò)是自然的生態(tài)系統(tǒng)中極其普通的一種生物,我們觀察、感知自然,學(xué)習(xí)與自然合作,接受自然和萬(wàn)物的饋贈(zèng),也理應(yīng)考慮我們的生活對(duì)于環(huán)境的影響。自然教育幫助人們重新感受到人與自然之間的聯(lián)系,幫助人們看到我們身處于系統(tǒng)之中,每種生物與我們存在著怎樣的關(guān)系,引發(fā)我們?nèi)ニ伎迹覀儜?yīng)該選擇什么樣的生活方式,我的行為對(duì)于環(huán)境有怎樣的影響。



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