1.昨天男朋友來接我下班,和我聊了很多,他說我開不起玩笑,我思索一下,一口肯定,是的,我開不起玩笑,和親人朋友同事都如出一轍,我是一個(gè)開不起玩笑的人,有一個(gè)玩笑,我就立刻變臉,所以他也很少和我說太多,但我很想和大家玩成一片,但是內(nèi)心有一個(gè)我在打架,在阻止我,我問他,你說為啥會(huì)這樣,他說你的自尊心比較強(qiáng)?我思索了一些說是的,也可能和你的生活模式有關(guān)系,我回答是的,他說你可以把自己的話錄下來,我拿出手機(jī)開始記錄,我發(fā)現(xiàn)一件事情,這在我們相處的4年里很少出現(xiàn)的場景,我認(rèn)為他說的這些會(huì)讓我覺得自己是低自尊的,我只有通過不斷的反駁才能找到自己的存在感,說到這里,我的內(nèi)心開始激動(dòng),開始逆反,開始感受到我在活著

2.生活中的小事情,總是在不斷的讓我們,經(jīng)歷,成長我不再抱著委屈感生活,反而成為人生的掌舵者,今天,男朋友騎車送我上班,每天重復(fù)的忙碌,會(huì)讓我們變成一個(gè)忘記幸福的人,周而復(fù)始,從周一的開始上班到周末的小吵小鬧到大吵大鬧,來自一句話,感知幸福的能力不足,人心不足蛇吞象,眼高手低,自我心靈成長不足

3.電梯間碰見同事,時(shí)間的流逝,讓我們變得恐懼焦慮,反而抓不住當(dāng)下的美好瞬間,我通過和她的交流和肢體動(dòng)作看到她的局限性和被需要看見和被需要關(guān)心的一面,也讓我懂得,我也應(yīng)該多去關(guān)心愛護(hù)他人,而不是執(zhí)著于自己未曾得到過的那些隱秘的痛苦,我們會(huì)在泥淖里折騰,知道被泥土糊住了鼻腔,空氣被剝奪,大腦失去意識(shí),才會(huì)發(fā)現(xiàn)活著就是最簡單最有意義的生活,那種深淵里的痛苦,如果不是自己,誰都拉不住你,這個(gè)過程會(huì)非常的痛苦,和人間煉獄沒有區(qū)別,哪怕我已經(jīng)走出很遠(yuǎn),現(xiàn)在說起還是會(huì)隱隱作痛,

4.我不再在意他人眼光中的自己,而是關(guān)注自己眼中的自己,我該如何去成為一個(gè)我喜歡的自己,而不是成為一個(gè)被別人喜歡的自己,

5.君子論跡不論心,

6.接受現(xiàn)在的模式,總有一天,我會(huì)以更優(yōu)秀的自己站在舞臺(tái)上

7.接受當(dāng)下我在做的事情,不再分心,專注一下,工作就是工作,生活就是生活