看似小習慣,卻是大智慧

說到曾國藩,對近代史有一些了解的人一定都知道他。他是晚清時期非常著名的政治家、軍事家、文學家。

但是很多人不知道的是,他并不是從小就很優(yōu)秀的。相反,他的前半生,非常的普通,甚至可以說是平庸。年輕的時候有很多陋習,抽煙、好色、愛好下棋。天資也不聰慧,科舉考了很多次都沒有考上。

但是,最后他卻成了中國歷史上最有影響力的人物之一,并被成為“古今第一完人”。

他是為什么能發(fā)生如此大的蛻變呢?

這周讀了《曾國藩人生修煉日課》,這本書里寫了影響曾國藩人生的十二個習慣。這十二個習慣,每一個單獨看起來都很稀松平常,但是真正都做到卻非常的難。

根據(jù)書里的十二條習慣,我總結成四個方面。


早睡早起不拖延。

謹言主敬練本領。

讀史作字常復盤,

養(yǎng)氣保身日精進。


其中對我影響最大的幾點

第一 做事不拖延。

對于我們很多人來說,看起來每天都非常忙碌,工作上學習上都排的滿滿當當,但是也會有一個問題,很多重要的事情卻會一拖再拖,做不完。

而曾國藩,他多年以來一直踐行的一個習慣就是今日事,今日畢。就比如記日記。史料記載他每天記日記的這個習慣,堅持了30多年,除了在生病特別嚴重,下不來床的時候中斷過二十多天,其他時間每日如此。

對于我們來說,首先需要調整的一件事情就是拒絕拖延,想到就立刻行動。每天早早的完成當天任務,不要拖到晚上最后一刻,更不要拖到第二天。能做到早睡,第二天也會更容易早起,良性循環(huán)就會逐漸形成。


第二寫日記。

曾國藩的日記堅持了三十年,他會在每天的日記當中記兩類事情。

第一,每日記茶余偶談。就是每一天和啊,各個行業(yè)的朋友聊天,學問智慧相互碰撞,其中的所思所想,都會把它記錄下來。

第二,記日間過惡(身過心過口過)。就是把每一天發(fā)生在自己身上的。做錯的事兒,說錯的話等等,詳細的記錄下來。用這樣的方式面對自己,審視自己,改掉陋習。達到與自己的和解。

也正是得益于他30多年的日記記錄,才有了后人對他的這一生有如此深刻的研究。

相當于寫日記,就是我們常說的反思和復盤。

復盤,對于我們每一個人來說都很重要。復盤每天學到的新知,把它整理到自己已有的知識庫當中,就會讓我們的知識體系越來越完善。

復盤每天發(fā)生的事情,通過反思和記錄,清醒的知道自己哪些地方沒有做到,才能夠在日后的行動中改進。

海明威說,沒有經過反思的人生不值得過。

就像讀完一本書之后,用這樣的方式記錄,也是在對于過往的習慣進行復盤。

如果我們能夠做到任何事情都去復盤,那么你會。發(fā)現(xiàn)一切經歷都是我們成長和故事的源泉。

第三 儀式感。

這本書中有一個詞叫主敬,整齊嚴束,無時不懼,無事時心在腔子里。應試時專一不雜,如日之升。

敬畏心的養(yǎng)成和儀式感息息相關。

曾國藩在家書里有一個著名的八寶飯。書蔬魚豬早掃考寶。實際上是教育子女要。讀書要干活,要種菜,要起床打掃衛(wèi)生。要早晨祭祀祖先。這些都是為了增加生活的儀式感。

但是我們在生活當中常常會因為所謂的忙碌而忽略了儀式感,比如為家人過一個生日,跟好久沒見的朋友一起過一個節(jié),或者是出門前畫一個美美的妝,直播之前換上一件漂亮的衣服。

當我們做到這些儀式感,你會發(fā)現(xiàn)其實并不需要多花多長時間,但是卻會讓我們的做事變得更加的專注。


這些習慣,看起來是12個,但是卻是彼此關聯(lián)。當一個習慣形成,再去堅持第二個,一個一個累加,我們的人生也會因此進入正向的良性循環(huán)。

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