《高效能人士的7個習慣》讀書心得分享

很多人想要改變現(xiàn)狀,那就得從改變自己開始。要改善自己,先得改變我們看待外界的觀點。

觀念決定了行為與態(tài)度,日復一日地重復一樣的行為和態(tài)度,養(yǎng)成了我們個人的習慣。習慣對我們的生活有絕大的影響,因為它是一貫的。在不知不覺中,經(jīng)年累月影響著我們的品德,暴露出我們的本性,左右著我們的成敗。當我們在生活或工作中感到困惑、焦慮、不被信任等各種各樣的問題時,我們習慣性地想從外部尋找解決方案,但其實,我們更應該反求諸己,由內(nèi)而外去造就自己。

習慣一:積極主動

積極主動即采取主動,為自己過去、現(xiàn)在以及在未來的行為負責,并依據(jù)原則及價值觀,而非情緒或外部環(huán)境來下決定。采取主動并不表示要強求、惹人厭或具侵略性,只是不逃避為自己開創(chuàng)前途的責任。最令人鼓舞的事實,莫過于人類確實能主動努力以提升生命價值。

我們?nèi)粘I钪?,?jīng)常會出現(xiàn)積極主動和消極被動的例子,比如言語態(tài)度:

? ? ? ? 消極被動

? ? ? ? ? ? 我已無能為力

? ? ?   我就是這樣一個人

? ? ?   他使我怒不可遏

? ? ?   他們不會接受的

? ? ?   我被迫……

? ? ?   我不能

? ? ?   我必須

? ? ?   如果

? ? ?  積極主動

? ? ?   試試看有沒有其他可能性

? ? ?   我可以選擇不同的作風

? ? ?   我可以控制自己的情緒

? ? ?   我可以想出有效的表達方式

? ? ?   我能選擇恰當?shù)幕貞?/p>

? ? ?   我選擇

? ? ?   我情愿

? ? ?   我打算……

比如:小米媽媽是個家庭主婦,專職在家?guī)?娃,生完二寶后身材走樣厲害,整天蓬頭垢面,娃不聽話的時候歇斯底里,覺得自己跟社會脫節(jié)了,她總跟人抱怨:如果我還沒有生孩子,我可能就不會像現(xiàn)在這樣,被迫在家照顧孩子,經(jīng)常覺得心力交瘁。

而鵬鵬媽媽也是有2個娃,專職家庭主婦,生完二寶后,主動控制飲食,在寶寶睡覺的時候,跟著運動軟件做減肥塑身運動。晚上睡覺前會抽20分鐘看育兒知識,遇到孩子的任何問題,請教朋友或者尋找專業(yè)書籍。辭職后的她從來沒有跟人抱怨過自己被迫在家當家庭主婦,她只是覺得在每個階段,自己會衡量利弊之后做出選擇。她選擇在有孩子的最初幾年,全身心投入家庭,可以讓孩子有更好的成長。

看,這就是積極主動與否的直接影響結果。我們都更愿意看到好的結果,可是很多人還習慣于消極的思維,推諉責任的話語往往會強化宿命論,說者一遍遍被自己洗腦,變得更加自怨自艾,怪罪別人的不是、環(huán)境惡劣,甚至與星座也有關系。

習慣二:以始為終。

任何事物都需要經(jīng)過兩次創(chuàng)造,一次在頭腦,一次在實際中。

人生也是一樣,家庭背景和生活環(huán)境等完成第一次并非以你自己的意志為主的創(chuàng)造,但是漫長的一生,當你覺悟的時候,可以進行第二次主動創(chuàng)造。以原則為中心,指導自己規(guī)劃人生,并要始終牢記“燈塔”,使自己不至偏離航道。

習慣三:要事第一

(1)時間管理矩陣


圖片發(fā)自簡書App


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以:重要、不重要、緊急、不緊急來區(qū)分,如上圖

最該處理的,是不緊急+重要的事情。大方向上把握自己的人生。


(2)角色管理

一個人扮演是社會上的不同角色,列出角色,寫下每個角色本周的對應任務,勾選出每個角色最重要的事情,優(yōu)先完成他們。

比如你的角色是:妻子、媽媽、女兒、老師、公益活動志愿者等,

選擇目標——其次,為每個角色訂定未來1周欲達成的2至3個重要成果,列入目標欄中,安排進度——現(xiàn)在,根據(jù)上面所列目標,安排未來7天的行程。

逐日調(diào)整——每天早晨依據(jù)行事歷,安排一天的大小事務。

這是我以前從來沒有嘗試過的方法,現(xiàn)在覺得這個方法特別好,能兼顧到每個角色的職責。

比如:以前我只是把工作上的或者生活上的需要去做的事情列出來,但是沒有去分角色,成立了自己的小家庭后,容易造成了只看到目前工作上的和生活上的待辦事項,但是沒有去規(guī)劃作為一個女兒,應該每周未遠在家鄉(xiāng)的父母做些什么,一般都是等父母告訴我有什么需要做的,這樣就容易變成了被動處理,失去了主動去規(guī)劃去管理作為女兒這個角色該做的事情。

所以,分角色去管理,應該是一個不錯的方法。

(3)授權

授權對企業(yè)管理也好,對孩子的培養(yǎng)也好,都有著非常重要的意思。

比如一個媽媽如果覺得叫孩子做什么家務,孩子都會出現(xiàn)小意外,要么摔碎碗,要么搞錯了順序等,媽媽就會在旁邊一直念叨,或者直接自己來,覺得教孩子做的時間還不如自己爽快得干完了。這里就涉及到一個詞“授權”。

授權,是為自己贏得更多的時間,去把握人生大事。我們應該做責任型授權,雙方溝通好需要達成的結果是什么,給予對方一些指導而非具體事項,明確責任與獎懲即可。

(更多分享待續(xù))

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