今天去健身房了 有氧一小時(shí) 無(wú)氧一小時(shí)? 拉伸半小時(shí)? 練的腿臀 挺好的 挺喜歡中午去練習(xí) 以后希望保持這樣的節(jié)奏
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2 花了一天左右把這個(gè)看完了
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有兩點(diǎn)明確的： 1全能媽媽只是傳說(shuō)? 完成比完美重要 2讓伴侶盡可能多參與家務(wù)?
隨手記
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