昨晚沒有去健身房，而是找了個周邊的類似公園的地方跑步。
不過跑下來發(fā)現(xiàn)真的好累，在健身房一半的時間都不到就氣喘吁吁了。也不知道是因為室外控制不好速度還是說室外溫度還是地面不同。
感覺都有點打擊人了。
不過好在昨晚雖然沒按預定的時間跑完，但也折騰到了那個時間（跑不了就走路！）
室外跑步好累
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