快速閱讀，高效工作，超級(jí)記憶

讀這本書，首先瀏覽了書名、封面、自序、書底和目錄等。

封面就是下圖看到的:

書底如下圖:

而自序則主要講述了“學(xué)習(xí)流程的四個(gè)階段",即：拓展視野，快速閱讀；快速閱讀進(jìn)階階段；五感并用，超級(jí)記憶；把方法應(yīng)用到你的學(xué)習(xí)、工作和生活中。

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從以上幾張圖片，就找到了我比較感興趣的內(nèi)容，也是我這次讀書的重點(diǎn)。我總結(jié)的關(guān)鍵詞是：視覺卡片、快速閱讀、高效工作、超級(jí)記憶。根據(jù)自身的學(xué)習(xí)情況及將學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用我做了思維導(dǎo)圖，總結(jié)了閱讀這書的情況。

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閱讀這本書的總結(jié)心得:

首先，閱讀一本書通過封面、目錄、書底等邏輯關(guān)系了解其主要內(nèi)容，明確自己讀書的目標(biāo)。

其次，按照整體行文結(jié)構(gòu)提取關(guān)鍵詞，根據(jù)要點(diǎn)間的邏輯關(guān)系制作“視覺卡片”。

然后，以時(shí)間日記抓住“時(shí)間盜賊”記憶所讀取書的內(nèi)容，徹底打敗“想不起來”。

最后，運(yùn)用所學(xué)，達(dá)到高效的工作。平衡家庭與人際關(guān)系，最終達(dá)到身體健康與自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。