大家好，我是董曦喆。三個標(biāo)簽來介紹一下，自我成長，不停歇的學(xué)習(xí)者。喜歡挑戰(zhàn)新鮮事物，和喜歡旅游。非常高興和大家一起開啟今天的學(xué)習(xí)，為了方便大家的討論，我們分下組。左手一組右手一組。

【學(xué)習(xí)目標(biāo)】

在跟我完成本次RIA現(xiàn)場學(xué)習(xí)后。讓學(xué)習(xí)者能夠應(yīng)用。（行為）積極主動的三步法。（澄清）在一個特定的場景下，從消極被動變成積極主動。（界定）成為自己想要的樣子。

今天我給大家?guī)淼牟痦撛醋浴陡咝苋耸康钠邆€習(xí)慣》，第68頁。今天我分享的主題是《積極主動》。

（事件場景）在今年四月份疫情剛剛緩解，店里生意剛有點(diǎn)起色。我的一個學(xué)生就在我附近新開了一家店。以搞活動的名義壓低價(jià)格，引流走部分客戶。

（提問）碰到這種情況。你用心帶了學(xué)生反過來搶走你的客源，你會怎么樣？

（影響）如果只是抱怨，并沉淪在負(fù)面情緒中。解決不了問題。

（解決）遇到問題消極對待這個是人的本能。那么怎樣改變這種情況？今天學(xué)習(xí)這本書講的是如果從平凡到卓越的七個習(xí)慣，第一積極主動。學(xué)習(xí)應(yīng)對不可控的環(huán)境，因素和不良情緒時學(xué)會抉擇。能不受外力影響，而自行其是的能力。

好，接下來請大家先用一分鐘時間來閱讀原文片段，讀完的小伙伴，請舉手示意。

看見大家都讀完了。那么請大家提取一下，這個片段的關(guān)鍵詞？或者是幾個字最觸動到你呢？

積極主動，環(huán)境。社會，情緒

【核心概念定義】

（what）

積極主動：不僅指行事的態(tài)度，還意味著人一定要對自己的人生負(fù)責(zé)。營造有利的外在環(huán)境的積極性和責(zé)任感。通過刻意練習(xí)，是可以達(dá)到的。

（why)

【概念講解】積極主動是讓我們在不利的環(huán)境下，不是本能回應(yīng)，而是學(xué)會利用自我意識。想像力和明辨是非。獨(dú)立意志的能力養(yǎng)成對自己負(fù)責(zé)，就像弗蘭克爾。在納粹集中營酷刑中運(yùn)用積極主動讓自己在惡劣環(huán)境中存活下來。反之就會被不良環(huán)境情緒所吞并。就像他的父母和妻子兄弟都死于納粹魔掌。

【概念折返】接下來舉三個例子。方便大家理解。

1：不良環(huán)境VS自我意識

反例1：我們這邊連續(xù)二天下了好大的雨。我心情不好不想上班。在家休息了。請問這是 在不良自然環(huán)境下的積極主動嗎？對這不是積極主動，是。本能反應(yīng)。

正例1：如果認(rèn)定工作第一的自我意識，那么即使天氣再壞。也要選擇上班敬業(yè)，不被外界環(huán)境因素所控制。

2：人際關(guān)系VS明辨是非。

反例2：昨天一個家長帶著孩子過來做調(diào)理。孩子不舒服，所以不是很配合，能感受到家長很急躁。搞的我很緊張，請問這是積極主動嗎？對這個不是。

正例2：在我過2-4的時候。我羅輯思維不是很清晰，我們分舵的伙伴和我?guī)煾付挤e極幫助我改稿子捋順?biāo)悸?。分舵伙伴陪伴我在分舵里演練就有三次之多。不厭其煩的幫助我才使我順利通關(guān)。

3：不良情緒VS理智意志

反例3：去年疫情嚴(yán)重時期。好多企業(yè)裁員。隔壁小區(qū)一位女士經(jīng)不住壓力跳樓自殺。留下年幼的孩子。這是強(qiáng)大意志嗎？顯然不是。

像弗蘭克林在納粹集中營遭到非人的虐待。飽受欺凌，歷經(jīng)酷刑。但他用強(qiáng)大的內(nèi)心力量，感化其他囚犯。甚至獄卒。幫助大家在苦難中找到生命的意義，尋回自尊。

再遇到類似情況可以使用積極主動三步法。

1：屏蔽外界環(huán)境對我的影響。不被外界環(huán)境所控制。

2：客觀看待身邊的人和事。

3：克制沖動。凡事三思而后行。

（where）想讓自己變得更積極主動和有影響力的人?？梢允褂帽痉椒āＨ绻眠^且過面對問題，無所謂順其自然的就不適用本方法。

（自我案例）

回到開篇的那個案例。

行動：在接下來的三個月里引擎形式不在價(jià)格上做文章，做好店里宣傳，突出14年鑒定的時間優(yōu)勢，整理七年來的成功案例發(fā)群和朋友圈組織老客人分享送禮物，擴(kuò)大宣傳力度積極主動過己想要的樣子。

預(yù)防異議：

積極主動的人，并不意味著對外界刺激就毫無反應(yīng)。只不過他們會有意無意的根據(jù)自己的價(jià)值觀來選擇對外界的不良刺激的人，事，物選擇自己的回應(yīng)方式。

A2催化。學(xué)醫(yī)者拆為己用編寫劇本場景催化。

1：學(xué)習(xí)了今天的內(nèi)容，接下來請大家每個人想一下在未來一周或者一個月里，你可能會遇到一個不開心的場景，例如跟老公吵架，原因是他經(jīng)常熬夜刷抖音。孩子作業(yè)就是不寫，這個事讓你焦慮不安。老板習(xí)慣性的批評。讓你感到很委屈。和同事共同完成一個項(xiàng)目，卻遇到豬隊(duì)友。給大家一分鐘的時間，把關(guān)鍵詞寫在紙上。

2：下面請大家編寫一個劇本。要求包括：時間、地點(diǎn)，人物，起因，經(jīng)過，結(jié)果。要有對話大家可以參考背面的拆頁場景提示，也可以自己設(shè)定場景寫出關(guān)鍵字即可，劇本編號后在小組內(nèi)進(jìn)行演練，五分鐘后我們將邀請一組小伙伴跟大家分享。

劇本分享。時間到，那組愿意跟大家分享呢？好看小伙伴討論這么激烈，那么我們請一組小伙伴來分享一下他們的劇本A：案主，B：引導(dǎo)者，

A：

B：（分析事件）

A：

B：

A：

B：

方案和行動

總結(jié)回應(yīng)。

感謝兩位小伙伴的精彩分享，為我們呈現(xiàn)了該方法的使用，避免消極對待。積極主動提高自己對人生的掌控能力。

希望今天的拆頁可以幫助到大家。我的代拆到此結(jié)束，再次感謝大家的聆聽與配合，謝謝大家。