這是運(yùn)用拆書幫的拆書法做出來(lái)的，供參考。

A1 描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)

我在今年2月份的時(shí)候接連買了兩雙37碼的單鞋，每次穿上都非常難受，不能好好走路，現(xiàn)在不穿了，卻也沒(méi)有為這兩雙鞋找到好的去處，讓它們靜靜地躺在鞋架上鋪塵，而我每次看到這兩雙鞋都會(huì)覺(jué)得是個(gè)心結(jié)，覺(jué)得不爽。

A1+ 反思加工經(jīng)驗(yàn)

根據(jù)斷舍離的時(shí)間軸和自我軸原則。

時(shí)間軸：這兩雙鞋我現(xiàn)在不會(huì)穿，以后也極少穿，其實(shí)這兩雙鞋對(duì)我已經(jīng)沒(méi)有意義了，放在家里只會(huì)提醒自己做的錯(cuò)誤抉擇。

自我軸：我是非常不愿意穿的，一穿上就腳痛，而且沒(méi)法好好走路，簡(jiǎn)直就是受罪。

A2 以后我怎么用

目標(biāo)：這個(gè)月內(nèi)，使用斷舍離的時(shí)間軸和自我軸原則來(lái)整理衣柜，不能穿的送人或扔掉。

1. 這個(gè)月的最后一個(gè)周末，把所有的衣服都過(guò)一遍，不喜歡的，不適合現(xiàn)在年齡的衣服統(tǒng)統(tǒng)整理到一堆。

2. 篩選出可以放到咸魚或送人的衣服，轉(zhuǎn)賣或者送人。

3. 其余衣服放到衣服回收箱里。