你今年最想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是？

你打算怎么去做？

1.身體：截止201.12.30日減重至90斤，調(diào)節(jié)身體。這是最迫切的。

感謝時(shí)光老師的醍醐灌頂，自我管理從身體開始。3月22日下班后辦了人生中的第一張健身卡，計(jì)劃堅(jiān)持每天1h,讓健身鍛煉成為生活的一部分。今天第一次跟隨教練去學(xué)習(xí)并逐步適應(yīng)，40分鐘下來，微汗不累，很舒服，這比我三天打魚兩天曬網(wǎng)的遛彎強(qiáng)多了。把專業(yè)的事情交給專業(yè)的人來做，事半功倍。

2.英語：脫口而出說英語，并將自己的英語口語運(yùn)用到自己的教學(xué)和生活中來。

繼續(xù)堅(jiān)持用流利說APP保證每日45分鐘以上的英語學(xué)習(xí)，滬江英語背單詞，雙管齊下。把流利說的半年學(xué)費(fèi)499賺回來，繼續(xù)下一年的學(xué)習(xí)。（原諒我的白羊座財(cái)迷本性，哈哈）

3.讀書與寫作：每日晨讀輸入與話題輸出，做更深入的學(xué)習(xí)和思考，并形成自己的文字。

跟隨《書都不會讀，你還想成功？》的指引，開始第一個(gè)33本書計(jì)劃，并記錄成長。