• 【四個收獲】

1. 三本高效能好書 《學習之道》《如何高效學習》《元認知學習法》（陽志平）
2. 戰(zhàn)勝拖延癥的方法3000元大法
3. 核心競爭力=滿足他人需求的效能高
4. 在完成事情的開始時，設(shè)定目標；過程中，做好過程記錄、產(chǎn)生成果方式；完成之后，復盤。

• 【三個感受】

1. 遇到問題，不要困擾在問題里，跳出來思考原因所在，逐項解決。
2. 時刻做好準備 吸引力法則，一切為我而來！
3. 人與人不一樣，當我不知道自己的長處時，是因為看得太少，可釆用快慢結(jié)合，快就是評測，咨詢，慢多參加我所不知道的培訓，就會找到自己的長處。

• 【兩個改變】

1. 目標設(shè)定記住smart原則，目標不可控則無法達成。
2. 想要達成目標，就要時刻做好它到來的準備，也就是吸引力法則，一切為我而來！

• 【一個行動】

1. 下星期開始閱讀 老師推薦的三本書