? ? 時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間一天的課程就結(jié)束了！

今天是實(shí)操班第二天，再次聽(tīng)接話(huà)技術(shù)、雙圈理論、抗委屈流程，每一句話(huà)都是那么熟悉、親切，但是每次都能有新的收獲和感悟，也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己哪里沒(méi)有用好，下次會(huì)更加精進(jìn)。

對(duì)比這次課程的案列，明顯比上次更詳細(xì)，因?yàn)榫€(xiàn)上新學(xué)員太多（4000+），院長(zhǎng)是怕同學(xué)聽(tīng)不明白，就不厭其煩的的講，（知情行)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，共計(jì)用了8個(gè)案列展示。

1.白色影子飄動(dòng)

2.永遠(yuǎn)不要活在別人的嘴里、情緒和行動(dòng)里

3.peiluoxi訪(fǎng)tai

4.412反革命大屠殺（西安事變）

5.延安保衛(wèi)戰(zhàn)

6.智慧的報(bào)導(dǎo)師班

7.改譯的力量

8.講師喝水

院長(zhǎng)用了一個(gè)小時(shí)，為了更形象便于大家記憶，站在臺(tái)上開(kāi)會(huì)走動(dòng)，講完累的大口喘氣，真的是無(wú)比敬佩他對(duì)學(xué)員的這份愛(ài)。

就是為了讓大家明白如下道理:

當(dāng)孩子的行為出問(wèn)題的時(shí)候

千萬(wàn)不要用行為的方法解決行為的問(wèn)題，而應(yīng)該上升到行為背后的情緒高度

不管在情緒這里有沒(méi)有找到原因

都不要用情緒的方法去解決情緒的問(wèn)題

而應(yīng)該上升到情緒背后的認(rèn)知高度

通過(guò)重建認(rèn)知才能夠得到我們想要的情緒和行為

最幸福的是莫過(guò)于:

你愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候，這個(gè)人也正好愛(ài)你

你想學(xué)習(xí)的時(shí)候，剛好有一個(gè)愿意真心教你的認(rèn)真負(fù)責(zé)的好導(dǎo)師

慶幸的是我遇到了！

感恩日記

1.感恩院長(zhǎng)，說(shuō)再多次的感恩也不為過(guò)，我會(huì)把這份感恩用在推動(dòng)生活化心理學(xué)家庭系統(tǒng)教育走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)，讓更多的家庭受益！

2.感恩愛(ài)人自己去接妞，讓我在家安心聽(tīng)課學(xué)習(xí)，還把家務(wù)都承包了！

3.感恩妞今天也配合我晚上聽(tīng)課，說(shuō)好的大餐取消在家吃面條！

4.感恩白富美群里姐妹們高能量分享，我又多了一個(gè)flag:

堅(jiān)持365天正能量朗讀（第1天)

我很健康！

我很快樂(lè)！

我很富足！

我是圓滿(mǎn)喜悅的！

我是圓滿(mǎn)富足的！

我是因，世界是果！

我是這個(gè)世界上最智慧的人！

我有資格擁有這個(gè)世界上最美好的一切！

每天都有好事在我身上發(fā)生！。

我對(duì)一切的發(fā)生都付百分之百的責(zé)任！

我敞開(kāi)自己，接受世界上所有的財(cái)富和幸運(yùn)！(三遍)

我愿意改變，我愿意丟棄過(guò)去限制性的信念！丟棄心靈的一切垃圾：懷疑，恐懼，憤怒，貪婪，擔(dān)心、著急、生氣、憂(yōu)愁、悲傷、抱怨、牽掛、愚癡等所有的負(fù)能量！

從今天起我將學(xué)習(xí)：平靜、樂(lè)觀、從容、淡定、開(kāi)心、歡喜、包容、感恩、謙卑、自信、放下、隨緣、誠(chéng)信等所有一切正能量！

經(jīng)常說(shuō)：

對(duì)不起！

請(qǐng)?jiān)彛?/p>

感謝您！

我愛(ài)您！

正能量頻率具足

5.感恩父母自給自足，今天打電話(huà)回家，說(shuō)如果不是下雨就該收麥了，父親腿疼忍著要等收完麥再做手術(shù)。

6.感恩伙伴們的助力我獲得非凡精讀60天會(huì)期，白賺了聽(tīng)書(shū)的時(shí)長(zhǎng)！