今日共讀會開啟《如何培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)力》，作者趙周。

為什么讀本書，選擇這本書？因為本書作者是趙周老師，他的《這樣讀書就夠了》讓我學(xué)會思理解一段文字信息，需要從"前因后果、適用邊界"的角度思考，感受到拆書的魅力。

②在名家推薦部分了解到:? 趙周老師在談培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)力時，他在談學(xué)習(xí)對孩子意味著什么，他在談孩子的認(rèn)知思維怎么建立，他在談家長跟孩子的親子關(guān)系。他在試圖把學(xué)習(xí)這件事變得充滿樂趣，而學(xué)習(xí)本身就應(yīng)該充滿樂趣。這個點很吸引我。希望孩子擁有自主學(xué)習(xí)力，希望從全方面了解如何培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)力。

前言部分:? “我愛學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)讓我快樂”，而不是“學(xué)習(xí)讓我媽快樂”。這句話有沒有戳到你？我想這個點應(yīng)該是全書的關(guān)鍵背景。

興趣是最好的老師，想培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)力、內(nèi)在驅(qū)動力，"父母必須先學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)怎樣促進(jìn)孩子的自主學(xué)習(xí)力。把孩子當(dāng)作火把而不是水桶。父母要做的是點燃火把。""把孩子當(dāng)作種子而不是畫布。父母要做的是施肥澆水。"那么問題來了:怎么點燃呢？

我們常說陪伴是最溫情的告白，看似我們都在陪伴孩子，可恰恰最難的也是陪伴，誤區(qū):陪著就是陪伴。我們常說興趣是最好的老師，可恰恰最難的就是引導(dǎo)孩子養(yǎng)成某方面的興趣。問題來了:怎么高質(zhì)量的陪伴？怎么引導(dǎo)孩子養(yǎng)成興趣？

第1章? 學(xué)習(xí)力要素【目標(biāo)】學(xué)習(xí)興趣從一個好目標(biāo)開始。

這一章節(jié)作者先講了: 為什么要制定目標(biāo)?追求輕松、享樂、自在，和追求目標(biāo)、使命、意義感，哪個更快樂？

斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授麥格尼格爾講過一個研究結(jié)論：那些追求意義和使命的人生遠(yuǎn)比追求輕松享樂、逃避壓力的人生更加幸福和快樂。強調(diào)一遍，我們的人生要想更快樂，應(yīng)該是追求目標(biāo)，而不是逃避壓力。

所以學(xué)會引導(dǎo)幫助孩子建立目標(biāo)很重要。

作者談到讓孩子接受目標(biāo)的三個誤區(qū):①聽之任之②強加于人③只看數(shù)字 重分?jǐn)?shù)

一定要重視跟孩子就目標(biāo)進(jìn)行溝通，溝通時要注意三個要點：①自主性 讓孩子感覺目標(biāo)是“我選擇”的，一旦他對目標(biāo)的難度、時限、達(dá)成方法等有了選擇權(quán)，就會對目標(biāo)更認(rèn)同。②勝任感 讓孩子面對目標(biāo)感覺“我能行”，努力一下是能做到的，而不會覺得太難、太累、太恐懼。③價值感 讓孩子通過實現(xiàn)目標(biāo)感覺“我有用”。

總結(jié):激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的主動性，從制訂一個符合SMART原則的目標(biāo)開始，之后一定要注意跟孩子就目標(biāo)進(jìn)行溝通，保證最終確定的目標(biāo)能讓孩子感受到“我選擇”“我能行”“我有用”。

接著作者分享了:target 工具【學(xué)習(xí)目標(biāo)跟進(jìn)掛圖】①醒目 掛圖要夠大②2.簡明 只體現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵數(shù)據(jù)③3.勝敗 找一個“對手”更新 設(shè)定一個每天重復(fù)的鬧鐘，定時和孩子一起更新數(shù)據(jù)。這一點很重要，目標(biāo)需要天天被提醒。

然后再分享了目標(biāo)制定遵循smart原則。我的感悟是需要循序漸進(jìn)，做計劃要注意留白。

我們做孩子的學(xué)習(xí)力教練，不是生搬硬套方法，而是在理解原則和前因后果的基礎(chǔ)上，結(jié)合孩子的特定情況來實施。

今日閱讀總結(jié)感悟: 制定目標(biāo)不是為了對付孩子? 而是為了幫孩子建立自信和興趣。??有愛是本能，會愛是本事，學(xué)會愛? 擁有愛? 勇敢愛。有愛才有家 讓家充滿幸福感孩子找回了自信和興趣。

思考: 最近和孩子聊到"進(jìn)步本"，怎么讓孩子行動起來。

行動:孩子高一，選擇相信孩子。孩子昨晚選擇了理科，相信孩子內(nèi)心有目標(biāo)感。媽媽我內(nèi)心是想著幫助孩子，于是向孩子借來化學(xué)書看看，于是親子間有了話題的開始。早上孩子來拿書時，順便提了一句，昨天進(jìn)步本寫了嗎？孩子回答寫了呀，滿滿的兩頁。媽媽我給孩子點了個大大的贊，你做到了，那我們先來挑戰(zhàn)這星期，寫七天的進(jìn)步本，相信會有很大的收獲。

下一步行動:堅持日更。踐行記憶術(shù)開啟刻意練習(xí)

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