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睡眠是人類重要精力恢復(fù)來源。當(dāng)睡眠不足時(shí)影響到我們工作、生活和家庭的各個(gè)方面。同時(shí)它還有一個(gè)重要的作用。它是身體成長和修復(fù)的重要階段。在睡眠期間...
很多人說我們現(xiàn)在都是坐辦公室，又不用下車間做體力活，可能用不太到體力，但是說實(shí)話，我們說很多小伙伴，尤其說女生，到了下午我們的精力值跟不上，或者...
“一個(gè)12歲的男孩在監(jiān)獄里，想盡辦法向外界來傳達(dá)他對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的失落，最后他只說我以為長大后能做好人，可是現(xiàn)實(shí)是一場(chǎng)人間地獄，我要告我的父母，...
緣起： 事情源于38女神節(jié)，就在38節(jié)悄然來臨之際，3月7日還在工作的我突然警醒，38節(jié)，做為婦委會(huì)主席的我，應(yīng)該做些什么。正好早上看到人民日...
昨晚突然想發(fā)火，幸好及時(shí)覺察到，因?yàn)樵诎l(fā)火的前1個(gè)小時(shí)，自己還開心的欣賞著家里新進(jìn)的“鮮花”們，那是什么讓“開心”瞬間變成了“憤怒了？” 原因是...
所謂清單化指的是將我們常用的流程做成清單的方法。它也是幫助我們高效工作和生活的方法。近2次工作上的清單化的應(yīng)用，讓我感受到了它對(duì)提高工作效率的神...
說到讀心術(shù)，不知道大家會(huì)想到什么？ 簡(jiǎn)單的說就是當(dāng)看到一個(gè)事情或事物時(shí)，我們就覺得我們知道了事情的真相。比如：看到一個(gè)人上課時(shí)候睡覺，就覺得他肯...
界限思維即邊界思維，再通俗點(diǎn)說就是事情一碼歸一碼。 生活中我們有沒有聽過，老人催婚常用的的一句話：”不孝有三，無后為大?！斑@就是明顯的沒有界限思...
不知道最近有沒有看脫口秀大會(huì)第四季？可以說這一季新人輩出，段子也輩出。還記得有一場(chǎng)特別精彩的是，選手徐志勝，說完鹿晗那一句后的留白，現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委刷刷...