不知道最近有沒有看脫口秀大會第四季？可以說這一季新人輩出，段子也輩出。還記得有一場特別精彩的是，選手徐志勝，說完鹿晗那一句后的留白，現(xiàn)場評委刷刷刷四個拍燈。感覺這一段的留白神啦。

因此也會發(fā)現(xiàn)像他這樣優(yōu)秀的脫口秀演員都會在講完一部分的位置，留白。而不是一直不停的講，而這種留白也讓雖然只有幾分鐘的段子，也更加有意思，耐人深思.。

這也讓我想到在做教練對話時，新手教練會不停的向客戶提問題，而資深教練反而會強調(diào)，教練先需要聽，給到客戶更多留白的時間。因為留白，會讓客戶有了很多的思考。有了更多的收獲。

從以上的例子也可以看出留白的重要性。

而同時我也會發(fā)現(xiàn)，自己做講師或上臺表演時，經(jīng)常會不停不停的講，很少有留白時間。

比如講腦力篇的時候，有一個部分，明明是有設(shè)計提問的環(huán)節(jié)，我那一會根本就沒有停頓，自問自答，導(dǎo)致現(xiàn)場小伙伴還在回答問題，我就往后走啦。當下就發(fā)現(xiàn)節(jié)奏似乎有不對的地方。提問應(yīng)該有停頓和留白。

現(xiàn)在想想原因有兩個一是自己沒看到留白的重要性。第二是自己對自己表達內(nèi)容部分的不那么自信。

而事實上是適當?shù)牧舭资墙o到小伙伴更多的思考，也是更考驗老師的自信。

尤其是演講中更需要有短暫的留白時間給小伙伴們思考產(chǎn)生共鳴的。

再拓展到生活中，有時候我們跟對方溝通一個他們難懂的話題，總是會很快希望對方給回復(fù)，而當下對方可能還沒想清楚，于是我們自己就放棄，沒給對方留白時間，反而導(dǎo)致情緒以及溝通目標沒達成。

現(xiàn)在想想如果我們的一次艱難溝通，你相信自己和對方，以平靜的心態(tài)給到對方留白時間，也許一切問題就解決啦

以后在表達中，也記得留出留白時間。

比如演講和講課時，講到一些有情緒或需要共鳴的點時。停下來，留白給聽眾思考和共鳴。（下下周心力課標出留白的地方）

再比如在跟對方溝通時，尤其是尖銳的話題，要改變對方之前思維的話題，一定要給對方留白的時間思考，相信他。相信自己。更平靜對待。會有更好的結(jié)果。