“不夠好”這幾個(gè)字很有意思，它不是“不好”，只是“不夠好”，好像再踮踮腳，就可以摸到那個(gè)“足夠好”?？墒?，如果你也被“不夠好”折磨過，你就會(huì)懂得，那看似一踮腳就可以到達(dá)的距離，往往就是觸不可及的。

為什么我們會(huì)覺得自己不夠好？除了受原生家庭教養(yǎng)方式的影響，還與以下兩個(gè)原因有關(guān)。第一，膨脹的自我。是的，不是因?yàn)樽晕疫^于渺小，而是過度地放大了“我”在群體中的作用，過度地強(qiáng)調(diào)了“我”的重要性。

第二，太過在意。你在意什么，就會(huì)對(duì)什么格外關(guān)注，而對(duì)于你關(guān)注的點(diǎn)，常常會(huì)變成對(duì)自己苛刻的要求。比如，每一餐都嚴(yán)格要求的美廚娘，會(huì)對(duì)自己偶爾失敗的一餐耿耿于懷；服裝設(shè)計(jì)師，會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)的每一件衣服和飾品精益求精；重視社交禮儀的公關(guān)人員，會(huì)對(duì)自己不經(jīng)意說錯(cuò)的一句話懊惱許久。想要把事情做到最好，需要我們?yōu)樽约旱臒釔圬?fù)責(zé)，但是這種在意過度的話，就變成了對(duì)自己的苛求，反而會(huì)達(dá)到相反的效果。

不夠好，那又怎么樣？就像覺得自己不夠好這種感覺。我真正可以跟自己和解是因?yàn)橐淮螌懽髡n。講師在課上說了一句話，他說：“很多人常常糾結(jié)自己寫得好不好，所以不敢開始寫作。其實(shí)，那有什么可糾結(jié)的呢？你一定寫得不夠好?。〔蝗粸槭裁礇]有得獎(jiǎng)，沒有成為暢銷書作者呢？”這句話，我在心里記了好久。其實(shí)，不夠好就像寫作一樣，有什么好糾結(jié)的呢？你本來就不夠好啊，你一定不是最漂亮的那個(gè)，你也一定不是最聰明的那個(gè)，你甚至一定不是沒心沒肺而最快樂的那個(gè)，可那又怎樣呢？

知道自己不夠好以后，反而不再糾結(jié)自己還要怎么才能變得更好，只努力地做到自己能做的就好；知道自己不夠好以后，不再在喜歡的人面前小心翼翼，我一定不夠好，你也一定有自己的缺點(diǎn)，說不定我們?cè)谝黄饎倓偤?；知道自己不夠好以后，看著鏡子面前的自己長(zhǎng)出的眼紋和變粗的手臂，會(huì)心一笑，跟自己說“是不夠好呀，但也挺真實(shí)、挺可愛的”；知道自己不夠好以后，不再擔(dān)心別人眼里的自己是不是不夠完美，不夠優(yōu)秀，我原本就知道自己不夠好啊，有什么可擔(dān)心的。這些聽起來很消極的表達(dá)，卻容易讓我們卸下盔甲，不再刻意武裝出足夠好的自己，而是放松下來，從別人的眼光中擺脫出來，做些自己真正喜歡的事情，或者只是發(fā)會(huì)兒呆，允許自己休息一下。

知道自己不夠好，也知道世界不夠好之后，你才會(huì)明白自己活著的每一天都是有意義的，因?yàn)橹灰眯囊稽c(diǎn)、努力一點(diǎn)，明天就會(huì)比今天好一點(diǎn)。我終于發(fā)現(xiàn)自己不夠好，但這樣，真的挺好的。