不管是否刻意，我們每天都會花許多時間與“我不夠好”這件事做斗爭.因為覺得自己不夠漂亮,所以每天花許多時間在護(hù)膚、化妝、減肥、衣服穿搭上。因為覺得自己不夠有錢，所以哪怕睜眼那一刻，對工作深惡痛絕，也掙扎著從床上爬起來，投入戰(zhàn)斗。從本質(zhì)上說，我們做的很多嘗試和努力，只是在回應(yīng)內(nèi)心“我不夠好“的聲音，讓自己好一點(diǎn)、再好一點(diǎn)。

“不夠好“? 這三個字 折磨著很多人，”不夠好“? 這三個字很有意思。它不是”不好“，只是”不夠“好，好像你再踮踮腳，就可以夠到那個”足夠好“。如果你也被”不夠好“這三個字折磨過，你肯定會懂得，那看似一踮腳就可以到達(dá)的距離，往往是咫尺天涯。

為什么會覺得自己不夠好呢？

第一 ，是膨脹的自我

有些人總想著身邊的人都很厲害，待在他們身邊，讓自己覺得不夠好，很自卑 。倘若他試著把自己融進(jìn)群體，把自己看作是群里的一份子，會發(fā)現(xiàn)周圍的‘他們’是合作者，你們的關(guān)系是友好的，有這樣優(yōu)秀的合作者會很開心。但如果把自己和團(tuán)體割裂開來，就容易形成比較和對立的關(guān)系，有比較，你就會覺得自己“不夠好“。

所以覺得自己不夠好，恰恰不是自我意識的缺失，而是過度的放大了“我“ 在群體中的作用，過度的強(qiáng)調(diào)了”我“? 的重要性。

第二，是太在意

你在意什么 ，就會對什么格外關(guān)注，而你越關(guān)注的點(diǎn) ，常常都不夠好。從這一點(diǎn)上來看，“不夠好“? 并不是一件壞事，它讓我們對自己的”在意“和”熱愛“負(fù)責(zé)，去盡可能地多準(zhǔn)備、多斟酌，盡量做到最好。

而 “不夠好“ 又怎樣呢？其實，對于”不夠好“這件事，沒有什么好糾結(jié)的。你本來就 ”不夠好“ ，你一定不是最漂亮的那一個，你也一定不是最聰明的那一個，你甚至一定不是沒心沒肺最快樂的那一個。

知道自己不夠好以后，反而不再糾結(jié)自己離”足夠好“還有多遠(yuǎn)，只努力的做到自己能做的就好。知道自己不夠好以后，不再在喜歡的人面前小心翼翼，我一定不夠好，你也一定有自己的缺點(diǎn)，沒準(zhǔn)我們在一起剛剛好。知道自己不夠好以后，不再擔(dān)心別人眼里的自己是不是不夠完美、不夠優(yōu)秀，我原本就知道我不夠好，有什么可擔(dān)心的。

這些聽起來很“喪“的表達(dá)，卻容易讓我們卸下盔甲，不再刻意武裝足夠好的自己，而是踏實下來、放松下來，從別人的眼光中”逃離“出來，做一點(diǎn)自己真正喜歡的事兒，或者，只是允許自己休息一下。知道自己不夠好，也知道世界不夠好以后，才明白自己每一天活著都是有意義的，因為只要努力一點(diǎn)，明天就會比今天好一點(diǎn)。

發(fā)現(xiàn)自己“不夠好“，真的挺好的。