發(fā)簡信
IP屬地：福建
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電梯里的一個(gè)覺察
#刻意練習(xí)多認(rèn)同孩子的觀點(diǎn)和感覺 剛剛發(fā)生了一件事， 讓我有了這個(gè)覺察。 我和三寶在電梯里， 三寶用衣服想蓋住鼻子，發(fā)出臭臭，兩個(gè)字 我：哦，你...
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每日三件事1/30
每日三件事1/30 2025年11月2日 1.踮腳甩手運(yùn)動(dòng)4分鐘+瘦背運(yùn)動(dòng)7分鐘+頸椎運(yùn)動(dòng)2分鐘 2.讀書-圈層突破 序言 用心理學(xué)改換人生 轉(zhuǎn)...
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補(bǔ)國慶作業(yè)續(xù)
中午回來，老二說媽媽我想一點(diǎn)在睡，我說好，她說她還要補(bǔ)國慶的作業(yè) 我：啊，還沒做完??？ 上午看到談雪說她孩子中午也要補(bǔ)，我還有點(diǎn)驚訝 沒想我家老...
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2025年10月8日晚上，你們家孩子還有多少作業(yè)沒做呢？
此時(shí)此刻，心情有點(diǎn)復(fù)雜。 一想到女兒8日晚上8點(diǎn)多了，我給她看了一眼，還有12張卷子沒完成 我一下去生氣了，我開始跟機(jī)關(guān)槍似的，說說不停 放假八...
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我又一次戰(zhàn)勝了她
2025年9月3日晚上 先生說晚上他要去朋友那里喝酒，問我要去嗎 我：哇 好啊，換個(gè)新環(huán)境，寶寶也開心 我覺得可以啊，要不天天就是小區(qū)和家里， ...
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2025-09-01 記錄一件關(guān)于女兒開心的事
我是一個(gè)三寶媽，一直在學(xué)習(xí)的媽媽。感謝你的閱讀。 如果看完，你也喜歡我的文章，請幫我點(diǎn)個(gè)關(guān)注。 2025年9月1日老二初一了， 晚上到家，媽媽跟...
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太舒服了--敢于表達(dá)自己的需求的感覺
今早晚起了，就不想煮稀飯。 想著喝羊奶配面包搞定早餐。 可是老公不喝羊奶，怎么辦？ 我心想：叫他出去吃面線糊吧，他不是很愛吃嗎？ 有時(shí)還會(huì)說他很...
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早晨的自由書寫
成功日記+3 帶三寶回老家，住了兩天 第一天2025年5月14日中午，三寶自己摔倒了，開始哭 爺爺奶奶都心疼，一直哄：不疼，不疼，不要哭 我笑了...
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記錄一次做金錢療愈個(gè)案
五一期間讓崔老師幫我做了一個(gè)關(guān)于金錢的卡點(diǎn)， 一直想復(fù)盤， 同時(shí)發(fā)出來群里感謝她！ 今天我來兌現(xiàn)了！ 一開始崔老師問了問想到錢什么感覺？ 我：很...