? ? ? 不知不覺，正面管教已經(jīng)上了三節(jié)了，感覺每一次上課，都能學(xué)習(xí)到很多東西。本次這節(jié)課，侯爸教授了情緒管理和大腦的構(gòu)成，分為腦干、情緒腦、理性腦和鏡像神經(jīng)元。給我們一一講解了，他們之間的關(guān)系，在生活中我們會(huì)遇到各種壓力，心情不好，直接刺激我們的“神經(jīng)腦”，可能就會(huì)把自己的情緒，發(fā)到孩子身上，在這種情況發(fā)生時(shí)，孩子的鏡像神經(jīng)元，就會(huì)模仿我們的這個(gè)行為，孩子犯錯(cuò)了，大人就要做出表率，大人要先學(xué)會(huì)認(rèn)錯(cuò)，學(xué)會(huì)改正，孩子才會(huì)學(xué)習(xí)到，才會(huì)成為這樣的人，就像侯爸說的那一句話“父母是原件，孩子是復(fù)印件。”? ? ? ? ? ? ? 在自己生氣，想發(fā)脾氣的時(shí)候，不要把自己的氣撒在孩子的身上，想辦法出去宣泄自己的心情，比如把孩子交給別人看護(hù)，自己出去逛逛街，買買衣服，做做指甲，打游戲等等等，來宣泄自己的怒火。其實(shí)，有時(shí)間，沖動(dòng)了，訓(xùn)斥了孩子，事后想想，就會(huì)很后悔，所以，更多時(shí)候要多多調(diào)整自己的情緒。我們還一起欣賞了繪本《杰瑞的冷靜太空》并且讓我們分組表演，給自己的冷靜區(qū)取名字，讓孩子先來選擇冷靜區(qū)的位置，然后我們來布置冷靜區(qū)。還一起制作了“情緒選擇輪”，其實(shí)很多時(shí)候，孩子在情緒不好的時(shí)候，更多的是需要父母大人的傾聽與理解，通過這些我知道了，自我的情緒管理是非常重要的，同時(shí)也要幫助孩子管理孩子的情緒，一切都是為了孩子，期待下一次的相聚?。?！
