【養(yǎng)生之道】天隱子 安處篇

學(xué)道須擇居 處吉身心安

四、安處篇

何謂安處?曰:「非華堂邃宇、重梱廣榻之謂也。在乎南向而坐,東首而寢,陰陽(yáng)適中,明暗相半。屋無(wú)高,高則陽(yáng)盛而明多。屋無(wú)卑,卑則陰盛而暗多。故明多則傷魄,暗多則傷魂。人之魂陽(yáng)而魄陰,茍傷明暗,則疾病生焉。此所謂居處之室,尚使之然,況天地之氣,有亢陽(yáng)之攻肌,淫陰之侵體,豈可不防慎哉。修養(yǎng)之漸,倘不法此,非安處之道。故曰吾所居室,四邊皆窗戶,遇風(fēng)即闔,風(fēng)息即開。吾所居座,前簾後屏,太明則下簾以和其內(nèi)映,太暗則捲簾以通其外曜。內(nèi)以安其心,外以安其目,心目皆安,則身安矣。明暗尚然,況太多事慮、太多情欲,豈能安其內(nèi)外哉。故學(xué)道以安處為次。」

覚明淺釋:天隱子 安處篇

什么樣的房子才是最安全的居所?

回答:

“并非高大深邃的房屋、舒適家具衣物和寬大的床舖呀!在于住的房子是坐北向南的,睡覺時(shí)頭部朝東腳向西方向,使之陰陽(yáng)中和平衡,明亮和黑暗各占一半。

房子里面不要太高,高容易形成陽(yáng)氣盛光明強(qiáng);房子空間不要太矮或不要建在太低洼處,低則易導(dǎo)致陰氣盛黑暗多。

因?yàn)楣饩€太強(qiáng)過(guò)于明亮容易傷居住者的魄;

光線太暗則容易傷害居住者的魂。

人的魂屬陽(yáng)性而魄屬陰性,如果傷了陽(yáng)明之魂和陰暗之魄,那就產(chǎn)生疾病了。(道家及中醫(yī)講:人有三魂藏于肝臟,另有七魄聚于肺里。)

這僅僅是我們居住的房子和臥室,就有這么多的講究。何況天地之間流動(dòng)不息的氣,有太熱的陽(yáng)氣刺傷人的皮膚肌肉,太濕寒陰冷的氣侵入人的四肢百骸,豈能不小心謹(jǐn)慎地提防呢?!

修身養(yǎng)性的漸進(jìn)之法,如果不注意居所環(huán)境的禁忌,就違背了安處的要求。

因此說(shuō)我所住的房子,東西南北四邊都應(yīng)有窗戶,遇到風(fēng)即關(guān)上,風(fēng)停了就打開。

我所居房子里面的坐位,前面要有可上下提拉的簾子,后面要有可以擋煞的屏風(fēng)。

太明亮了將簾子放下以調(diào)和屋內(nèi)的光線,太暗則將簾子卷起來(lái)以便外面的光線進(jìn)入。

調(diào)內(nèi)用來(lái)安住我們這顆放蕩不羈的心,調(diào)外則用于平衡我們那雙直須外瞅的眼,心與眼都安寧了,我們的身體自然也就安好了!

明亮和黑暗都有這么大的訣竅,何況由于太多的事情與顧慮、太多的情緒與欲望,豈能盡如人意的安心養(yǎng)目呢!

因此學(xué)道當(dāng)以安靜和乎自然規(guī)律的居所為其次。


無(wú)戒90天寫作成長(zhǎng)進(jìn)階訓(xùn)練營(yíng)

覚明2018年11月28日於美茵茨菩提精舍

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