13周是休完產(chǎn)假后上班的第7周。

這周是勞累的一周，工作、兼顧個人成長內(nèi)容、外出學(xué)習(xí)、回家掃墓、感冒復(fù)發(fā)一系列問題，確實讓自己有點吃不消。但還是堅持了下來。最終也是沒有達成預(yù)期周目標(biāo)，過程倒是挺享受的。

這周的重點是在閱讀、學(xué)習(xí)和復(fù)盤上了。

慢慢的根據(jù)上班時間的安排，自己在個人成長方面的核心就是在閱讀、學(xué)習(xí)、復(fù)盤或者是閱讀、復(fù)盤、寫作這兩類之中切換。而重疊的部分就是閱讀和復(fù)盤。其中，閱讀包括：公眾號文章閱讀，學(xué)習(xí)群中互動閱讀、看書這3個方面。而復(fù)盤則包括：每日復(fù)盤、周復(fù)盤、月復(fù)盤、工作復(fù)盤、季度復(fù)盤等。

所以，之前定的隨記、每日金句記錄、文章收藏，就不給自己定時間頻率了。如果閱讀過程中，有好的文章和金句就隨手收藏和記錄了。至于隨記，在執(zhí)行過程中，發(fā)現(xiàn)時間沒辦法兼顧，只能聚焦在復(fù)盤中，也就變成有靈感和自我察覺時刻就通過隨記記錄下來。如果沒有，就放棄。

經(jīng)過7周的探索，也慢慢找到了個人成長核心重點和工作中的平衡點，并慢慢趨于穩(wěn)定了。這重點，也僅供各位參考。畢竟，每個人的情況不同，不必生搬硬套。

接下來進入本周復(fù)盤。

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我的周復(fù)盤模板：

??本周做了哪些事？

??本周產(chǎn)出成果

??本周要事和反思

??本周總結(jié)

-01.

本周做了哪些事？

-02.

本周產(chǎn)出成果

???公眾號發(fā)表2篇文章。

???寫作成果1篇。

???日復(fù)盤7篇。。

???周復(fù)盤1篇。

?? 外出深圳學(xué)習(xí)1天。

?? 和妹妹回老家和親人一起掃墓1天。

-03.

本周要事&反思

?? 時間管理

在個人成長上投入的總時間為25.75h，相對于上周增加了1.25h。

這周外出學(xué)習(xí)了1天，回老家掃墓了1天。

在個人成長上投入的時間，并不是特別均勻和理想。

其中在學(xué)習(xí)研究上投入的時間最多，在寫作和日復(fù)盤上投入的時間最少。因身體不適，工作時間交滿，這周有3天的日復(fù)盤已經(jīng)推到了14周去完成了。

總得來說，能做到堅持已是不錯了。

?? 公眾號

目標(biāo)進度：

這周已發(fā)2篇，未完成本周目標(biāo)。

3月目標(biāo)12篇，已完成10篇，進度85%。

這周寫的GZH文章有1篇，已發(fā)布。

這個月的公眾號更新數(shù)量并沒有達到月度目標(biāo)。

接受，并計劃在4月補回來。

?? 個人成長

寫作：

隨記堅持記錄了2天。

接下來的個人成長篇，會開始不更新復(fù)盤這部分的內(nèi)容了。

小紅書運營：

未更新和準(zhǔn)備作品的時候。

從這周開始，會停掉這部分內(nèi)容的復(fù)盤。

每日閱讀：

《紅頂商人胡雪巖1》閱讀進度：100%。

《紅頂商人胡雪巖1》閱讀收獲：

胡雪巖的情商實在是太高了。

別人對自己不好的評價，他都能一句話轉(zhuǎn)過來。實在是太厲害了。

其中有個細節(jié)：

他遇到羅尚德存一萬一千兩進他錢莊，卻不需要折子的時候。羅尚德說這樣的舉動實在是令人生疑?？珊r卻說：不是叫人生疑，而是叫人覺得必有一番道理在內(nèi)。

這句矯正的話，實在是高超。

又捧了他，又能讓他說出自己的往事和原因，實在是高。

清朝時期，真的是能人輩出啊。曾國藩，李鴻章，左宗棠，林則徐，現(xiàn)在又多了一個胡雪巖，實在是太厲害了。我一定要把這幾個人的人物傳記給看完才行。實在是對這幾個人太好奇了。

公眾號文章閱讀收獲：

自媒體博主九邊，有一篇《四十不惑》的文章，寫了他對于人之所以認命這件事的思考，讓我挺感同身受的。

他說，畢業(yè)之后的十幾年，只有一部分人實現(xiàn)了逆襲。對于大多數(shù)人來說，生活會一點點把人的銳氣和夢想磨掉，然后讓人明白和接受自己就是普普通通平平凡凡的一個人的事實。確實，這讓人認命的事，很殘忍。就像九邊說的，這也往往意味著可能在過去的二十年里，整個年輕時期，在各條戰(zhàn)線上都嘗試突圍，然后都被打回來了。這一點事實，就很殘忍。特別是對有英雄夢的人來說，不甘又怎么樣，你只能改變自己的心態(tài)去接受。

學(xué)習(xí)收獲：

關(guān)于育兒：

樊登讀書app里講的《擁抱那只黑狗》這本書，有個改善和青春期孩子之間親密關(guān)系的方法，在這里推薦給大家。

那就是在獲得孩子允許的前提下，在他的旁邊靜靜地做十分鐘，不打擾他，就看他玩的游戲或者看他看書，看電視劇，什么話也不說。就安靜的坐著。

目的是：讓她知道，無論什么時候，父母都在，就能給他非常強大的力量。

-04.

本周總結(jié)

這周積極主動去爭取了一個新機會。

越來越喜歡這樣積極主動進取，

思想越來越成熟的自己。

看著自己一點一滴的進步，

我真的很開心。

下周，期待新的自我成長，

并且和大家分享部分我學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。

最后，感謝在我生命中一些重要的人兒們。

??感謝我妹，大老遠從中山過來深圳接我回老家掃墓。周六日來回開車花費了11.5個小時。真的非常榮幸，有一個這樣好的親妹妹。

??也感謝，在這周里給我建議和給我提供幫助的老師同學(xué)們，有你們真的好。

以上就是今天分享，感謝你的閱讀，如果覺得對你有幫助，順手點個贊+在看，并關(guān)注喲，讓我們一起遇見最好的自己。