圖文/喜悅

一個(gè)人如果能夠接納自然界的殘敗的時(shí)候，很多問題都會(huì)迎刃而解，內(nèi)在的郁結(jié)自然消散。

晚上，吃飯的時(shí)候，先生有了抱怨心，因?yàn)闆]有按照他期待的去做，一臉不高興，還說難聽話。被自己的情緒體接住話頭，爭辯了幾句，感受到內(nèi)在能量開始涌動(dòng)起來。

知道這股能量是希望自己爭取一些什么，所以它還不甘心……默默地看著這股能量，突然間想到了下午時(shí)，陽臺(tái)上的那些殘敗的枝葉，連同枝葉上攜帶的寧靜與從容，內(nèi)在那股擁堵能量突然間融化了。

這股能量像是遇見了自己的“上師”一樣，被安慰到了，被愛到了。

后來

對(duì)于破敗

有了更多的接納

甚至是喜歡

就像殘枝敗葉

如此的時(shí)候

突然接納了許多發(fā)生

破敗 殘缺的發(fā)生

曾經(jīng)讓自己難過的發(fā)生

這現(xiàn)象界

哪一樣不會(huì)破敗呢

寫了一首小詩。

不知道從什么時(shí)候開始，喜歡殘枝敗葉，每每外出散步的時(shí)候，看到樹葉凋零，沒有了傷感，體驗(yàn)到的卻是寧靜與從容。

殘敗只是一種現(xiàn)象的變化，和發(fā)芽，和開花，和抽枝一樣是一種自然的變化。

自然，和我們的內(nèi)心一樣，有各種各樣的變化；和我們眼前的世界一樣，有各種各樣的變化；和自己經(jīng)歷的事情一樣，有各種各樣的變化。

只是當(dāng)我們執(zhí)著某一種變化的時(shí)候，其他的變化我們就視而不見了，以至于當(dāng)另外一種變化發(fā)生的時(shí)候，我們內(nèi)在會(huì)有很深的抗拒。

就像我們執(zhí)著于“好”的關(guān)系；執(zhí)著于“好”的事業(yè)；執(zhí)著于“好”的生命體驗(yàn)；執(zhí)著花開，執(zhí)著結(jié)果的的時(shí)候，就無法把這些變化當(dāng)成是一種生命的體驗(yàn)。

問題就這樣輕而易舉地產(chǎn)生了。就像自己執(zhí)著好聽的話，執(zhí)著于不爭吵的關(guān)系一樣，同樣會(huì)遇到卡頓，遇到不舒服的體驗(yàn)。

所幸，已經(jīng)開始慢慢喜歡殘敗，喜歡不同的存在，也是在這樣的情況下，那個(gè)自我的療愈才能真正發(fā)生。

自然原本就是最好的老師，一年四季都在給我們生命的啟示，只是我們未曾真正貼近過它們，感受過它們。

如果一枚殘敗的葉子能夠讓你歡喜，并透過這枚殘敗的葉子有領(lǐng)悟到生命的發(fā)生，很多問題也就難不到你了，因?yàn)槟阍敢饨邮茏匀坏倪\(yùn)作，愿意接受失敗，愿意接受卡頓，愿意接受不舒服，愿意接受其他變化，愿意接受一切可能。

20210911