2018年第15周周檢視(4.8—4.13)

假期過后,新的一周又結(jié)束了。

雖然現(xiàn)在換了工作,時間是充裕了,但是覺得還是沒有之前忙忙碌碌的時候做的事情多,還是欠缺具體的計劃,宏觀架構(gòu)有了,就要落實到細(xì)處,先僵化后固話最后優(yōu)化,慢慢調(diào)節(jié)吧。

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運動:學(xué)習(xí)簡愛跑步法,慢慢愛上跑步,掌握正確的跑步姿勢。周六去泰安,周天參加泰馬。之前擔(dān)心的事情還是發(fā)生了,最近一直很焦慮,有點內(nèi)分泌失調(diào),“好事”的時間和跑步趕在一起了,而且這幾天剛好降溫,“好事成雙”也不過如此了吧。先給自己定個小目標(biāo),只要可以堅持下來跑完就好。這是我2018夢想版的一部分,馬上要實現(xiàn)了,很是激動。

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健康:每天堅持吃早飯,步行堅持者?,F(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣?;旧辖涞袅恕笆c不睡不要臉,十二點不睡不要命”的壞習(xí)慣,但是偶爾還是會不要命,這個要學(xué)會克制。最近這一周自己太過于放縱了,這個要反思要檢討。

學(xué)習(xí):目前財務(wù)工作,在學(xué)習(xí)這塊的內(nèi)容。保險理賠這塊最近在研討。法律重新拾起,要做一個整體的規(guī)劃。上次組里接龍,制定九十天目標(biāo),接下來要細(xì)化計劃,增強執(zhí)行力。

閱讀:《優(yōu)勢談判》距離我目前的現(xiàn)實生活比較遙遠(yuǎn),閱讀基本上都是摘抄。這一周精讀了《溝通的藝術(shù)》,特別受感觸。我就是一個不善于溝通也不會溝通技巧的人。通過學(xué)習(xí)這本書,明白我們都需要人際關(guān)系,都需要和人溝通。溝通是一個雙向的交流模式,溝通在日常對我的影響是很大的……

工作:工作上的事情讓我有些抓狂。但也通過發(fā)生的這一系列事情,明白了事情是永遠(yuǎn)干不完的,目前我的能力是有限的,要學(xué)會接力使力,千萬不要把什么責(zé)任都想著往自己身上攬,因為很多事情是沒辦法擔(dān)著的。很感謝給我良言的人,也算是吃一塹長一智吧。

休閑:這周給自己的休息時間多一點,因為最近身體不是很好。在調(diào)理中,不能太鬧騰了??戳藥撞侩娪埃鸵徊孔⑷胄迈r活力的電視劇。然后等待滿血復(fù)活。

財富:給老媽購買了長期壽險,瞬間要吃土的節(jié)奏了。體檢過了還是比較不錯的,希望老媽可以一直健康快樂下去。

家庭:和老媽,小姨溝通,特別暖心,和老爹電話溝通,在聊給他賣保險的事情。希望老爹可以管住自己,少喝點酒,多了傷身,有時候挺心疼他的。愛你,老爹。

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泰安,我來了,2018年的約會將近,預(yù)祝一切順利吧。

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