最近越來(lái)越覺得婆婆反應(yīng)沒有以前快了，不知道是年齡問(wèn)題，還是心不在焉，弄得我也不敢對(duì)她指望太多，怕把她累壞了。

所以，凡是我能做的事，就盡量自己親力親為了。

昨晚寶寶不穿睡袋，半夜還非要跟我擠到一起睡，他一動(dòng)我就醒了。作為媽媽的敏感，大概都是這樣吧。

雖然睡得不算晚，十點(diǎn)左右，但卻極其累，睡得很沉。鬧鐘響后又繼續(xù)瞇了半小時(shí)，六點(diǎn)才醒來(lái)。

早起是為了更好的時(shí)間管理和精神狀態(tài)，上周精神很亢奮，這兩天常常感覺困和累，所以，我也就沒有那么看中早起的時(shí)間點(diǎn)了。

不過(guò)，最近最大的收獲，是不再拖拉到很晚才睡了。晚上九點(diǎn)一過(guò)就開始感覺困了，以前可能也有困過(guò)，只是似乎自己的大腦自動(dòng)過(guò)濾掉了身體發(fā)出的需求信號(hào)，自顧自地往后拖和晚睡。

現(xiàn)在會(huì)根清晰地覺知到身體的狀態(tài)，這應(yīng)該也算是很大的進(jìn)步吧。

45天計(jì)劃，還是會(huì)繼續(xù)，雖然中途偶爾調(diào)整，但這一次的早起習(xí)慣培養(yǎng)，我非常有信心。只是照顧好寶寶和自己的身體都是頭等大事，我需要有更好的協(xié)調(diào)方式來(lái)調(diào)整。