在三年前踏上了這不歸路～瑜伽～。? ? ? ? 故事要回顧三年前，當(dāng)我面臨空巢期，正徬惶該如何面對這生活時，我女兒説：媽媽你可以去學(xué)瑜伽～一語驚醒夢中人，是啊，我該去學(xué)一些東西並且打發(fā)時間（最初的想法是打發(fā)時間)。於是我就報名參加～金珠瑜伽～。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 時光飛逝，轉(zhuǎn)眼之間從一個新會員到老會員，現(xiàn)在又有新的頭銜～瑜伽教練～。? ? ? ? ? 是的，我報名了瑜伽教練培訓(xùn)班。在三個月前，瑜伽會員課已滿足不了我對瑜伽的熱愛，以及更想對自己瑜伽上的提升，因此決定報名參加瑜伽教練培訓(xùn)班。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 在報名之前唯一讓我很糾結(jié)的一件事～年紀(jì)～，我想我應(yīng)該是金珠瑜伽里最最最?老的老會員吧？經(jīng)館長及老師的一句話～你可以的～。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 開學(xué)的第一天很興奮，讓我覺得我回到學(xué)生時代～，每天都期待來上課。在課堂上同學(xué)們都互相幫忙，一起討論體式??。? 在雙雙老師的細(xì)心教導(dǎo)下，我學(xué)會了在體式中慢慢找到身體的覺知??
也學(xué)會了如何去排一堂課，以及畫瑜伽小人。
轉(zhuǎn)眼之間～在雙雙老師的教導(dǎo)下中級瑜伽課程結(jié)束並且安排中級考試，（名師出高徒我中級考試過關(guān)）。
接下來是進(jìn)入高級課程，老師是十八班武藝樣樣精通的小言老師授課，在老師的指導(dǎo)下讓我更深入了解高難度的體式（礙於本人ㄧ把老骨頭)，看到瑜伽體式之美～。又學(xué)了讓我跳出手腳不協(xié)調(diào)的舞韻??? ? ? ? ? ? ? 也在課餘活動中來個校外教學(xué)
在快樂的學(xué)習(xí)中，不知不覺時間到來?? ? ? ? ? ? 三個月的培訓(xùn)課程結(jié)束了，但是瑜伽之路是學(xué)無止境的～? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我的心得體會：外在-我的瑜伽體式更潛移默化，內(nèi)在-心靈上更加成長。? ? ? ? ? ? ? ? 感恩在瑜伽路上遇到各位老師，同學(xué)～? ? ? ? ? 希望大家都能因?yàn)閴粝攵_出一朵花～～
