可以共情,但要有界限!

快要睡覺了,想起來還有點事情沒做,趕緊掏出手機寫寫今天的小感觸:可以共情,但要有界限!


自己做的水煮肉片,個中滋味,惟自家人知


事情是這樣的,身邊有一個朋友,讓我略感苦惱,她人很好,可是就是“愛說”。

下午三點多了接到她的電話問如何給孩子報銷保險,發(fā)來一串文字,給我搞蒙了。一問才知,孩子在學校摔傷了,去醫(yī)院縫了近二十針。孩子跟我家小寶是同學,我很擔心著急,讓她來家里細說。帶了資料來,幫她跟著文字核對后她表示基本明白,就閑聊起來:女人么,無非就是張家長李家短那些事兒……可我因為在家獨處太久,說實話真心不愛說三道四,可是又不能直接阻止她說,就尷尬的接話聽。后面又說道她自己和老公正處于冷戰(zhàn)期......我就寬慰她,說哪有夫妻不吵架?解決問題就好......安慰過后,她還是在牢騷孩子大了就自己過(她一直沒跟老公領(lǐng)證,只是辦了婚禮)我知道她在老公那里以前受過真的是天大的委屈,可是日子過去十年還在一起,那就說明日子還可以過。聽她說、理解她、寬慰她......

可是她走后我卻覺得身心不太舒適,感覺心里緊緊的、身體也有些堵住的感覺。我覺得可能以后要避免這樣的交際,少說閑話,有能力建立良好的界限再去傾聽寬慰和共情,想愛別人那也是需要有足夠的能力,愛好了自己才有愛的能力去給予別人愛的感受!

所以可以共情,但要有界限!堅守自己??

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