學習了《老年人的心理服務與臨終關(guān)懷》，很有感觸：

? ? ? 如何讓老年人擁有一個幸福的美滿的晚年生活？如何能讓他們的生活多姿多彩？根據(jù)老年人的生理及心理的現(xiàn)實狀況，給我們這些社團服務者新的機遇與挑戰(zhàn)！

? ? ? 了解老年人心理，服務老人方方面面，是我們工作關(guān)鍵所在。關(guān)于老年人，他會經(jīng)歷四個時期：退休前的期待期、退休時的重新規(guī)劃期、退休后的適應期以及最后的穩(wěn)定期。退休前，他很期待，期待著自由、期待中有迷茫、焦慮；真正退休了，那得重新好好規(guī)劃自己的人生，自己該做些什么、有沒有適合自己的職業(yè)，進行人生第二次職業(yè)選擇；這個階段，需要有一個適應期，調(diào)整好自己的心態(tài)，去面對此時此地的現(xiàn)實狀態(tài)；一切都穩(wěn)定了，那么就應該培養(yǎng)積極的、廣泛的興趣愛好，積極的品質(zhì)與積極向上的生活狀態(tài)，豐富自己的晚年生活！

? ? ? ? 在服務老年人的過程中，我們要鼓勵老年人表達積極情緒，讓他們擁有豐富多彩的興趣愛好、對生活充滿樂觀、自豪、肯定，增強他們對生活的滿意度。

? ? ? ? 由于老年人生理功能的變化，導致他們的社會功能及心理功能下降，很容易產(chǎn)生孤獨、憤怒、焦慮、抑郁、恐懼等不良情緒，用積極情緒去撤銷消極情緒，讓老人們有存在感、價值感；讓老人通過重溫過去的點點滴滴，進而通過努力充實現(xiàn)實生活，提升他們對待生活的滿意度、對現(xiàn)實生活的幸福度；

? ? ? 對未來有規(guī)劃、對美好生活有渴望、有憧憬！讓老人們用積極向上的心態(tài)，過好自己的晚年生活，迎接更加幸福美好的明天！