??【“斷舍離”的概念】
斷舍離:
斷=不買、不收取不需要的東西
舍=處理掉堆放在家里沒用的東西
離=舍棄對物質(zhì)的迷戀,讓自己處于寬敞舒適,自由自在的空間。
這是日本雜物管理咨詢師山下英子推出的概念。
斷舍離的本質(zhì):知道什么對自己來說是重要的或者合適的,所以知道如何處理自己的和周圍物品/事件/人的關(guān)系。其實說到底,是愛自己的一種能力。
自愛者人恒愛之,當(dāng)你開始斷舍離,表面看是在處理與周圍物品的關(guān)系,其實體現(xiàn)了基本的判斷力和執(zhí)行力,也是一種能夠把握事物本質(zhì)的能力。
舍棄那些消耗你的,需要的是以自我為核心,真正愛自己。
斷舍離非常簡單,只需要以自己而不是物品為主角,去思考什么東西最適合現(xiàn)在的自己。只要是不符合這兩個標(biāo)準(zhǔn)的東西,就立即淘汰或送人。
通過實踐斷舍離,人們將清空環(huán)境,清空雜念,過簡單清爽的生活,享受自由舒適的人生。
??【三個維度方面的“斷舍離”】
??人——建立標(biāo)準(zhǔn)
“物以類聚、人以群分”。建立自己的處人標(biāo)準(zhǔn),比如想要結(jié)交什么樣的人和不想要結(jié)交什么樣的人。
? ? 我的處人標(biāo)準(zhǔn)(正反兩面):
(1)不斷追求卓越的人:我堅信,對自己有要求的人,不管是工作高度還是生活品質(zhì),只有不斷的去追求卓越,不斷的學(xué)習(xí),提升自己的各個方面維度的目標(biāo)或者標(biāo)準(zhǔn),你的自我疆界就會打開。至少要保證一個方面的優(yōu)秀吧,你的敏感器才會被打開,才會吸引更多志同道合的伙伴。
(2)體諒別人的人:將心比心很難,懂得感恩更難。沒有任何人任何事是離所以應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/p>
(3)自私自利以自我為中心的人(?):相處會非常的累。
(4)趨炎附勢的人(?):只會溜須拍馬,用于永遠(yuǎn)得到的都是虛情假意。
(5)沒有責(zé)任心的人(?):可能和第三點(diǎn)會非常相似。
??事——夠了
人的時間精力都是有限的,分清輕重緩急,也告訴自己“夠了”。不要讓繁重的事情、繁重的工作填滿了自己的所有。你體現(xiàn)出來的并不是勤奮,而是某些方面的捉襟見肘。不要自己把自己變得廉價,把自己變得可以被任何人支使。
??物——少即是多
今天整理書桌,順便整理書架、書柜。發(fā)現(xiàn)很多已經(jīng)過期的護(hù)膚品、很多已經(jīng)過期了卻一次都沒有使用過的效率手冊。(編年版)。其實很多金錢就這樣白白浪費(fèi)了。沒有物盡其用,都是一種奢侈的浪費(fèi)。以后在買東西之前,一定反復(fù)問自己(至少5遍),我是當(dāng)下立馬要用嗎?沒有別的辦法或者產(chǎn)品可以替代嗎?如果連續(xù)詢問都得出肯定的答案,那么再對自己下手。物盡其用,才是價值的體現(xiàn)。


愿我們都能夠感受自己,享受舍棄了對物質(zhì)的迷戀,處于寬敞舒適,自由自在空間里的自己。
Day3 ?06-??卿心-昆明