這，是我方糖讀書會(huì)帶領(lǐng)歷程中又一場(chǎng)特別的讀書會(huì)，說它特別，是因?yàn)榇舜巫x書會(huì)伙伴不是來自四面八方，而是同一單位組織里的員工。另一特別，這是我好朋友發(fā)出邀請(qǐng)的讀書會(huì)。這樣的特殊性，讓我感到有點(diǎn)小緊張、小挑戰(zhàn)（主流價(jià)值觀里，職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，是敏感的、緊張的、復(fù)雜的、謹(jǐn)小慎微的……）。同時(shí)，我又很興奮，也很刺激的感覺（自己多年成長(zhǎng)被好友看見，有份信任；被內(nèi)在那個(gè)勇敢嘗試、想要無限創(chuàng)造的內(nèi)在小孩鼓動(dòng)著），讓我內(nèi)心蠢蠢欲動(dòng)想要迎難而上。

除了總結(jié)我?guī)ьI(lǐng)第一場(chǎng)公司內(nèi)部團(tuán)隊(duì)建設(shè)讀書會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在接下這個(gè)“活兒”的第一時(shí)間我在全球方糖讀書會(huì)帶領(lǐng)人總?cè)豪锇l(fā)起了主題討論以及對(duì)這樣“團(tuán)建”讀書會(huì)，可以如何創(chuàng)造大家“敞開、說自己生命故事“的場(chǎng)域，也私信幾位有帶領(lǐng)經(jīng)驗(yàn)老師（特別感謝方糖帶領(lǐng)人柳柳老師、吳斌老師，丹丹老師等，創(chuàng)始人刀哥）。讀書會(huì)備課過程中，我靜心冥想、自由書寫，到底要帶領(lǐng)大家探索怎么樣的生命核心和本質(zhì)。聯(lián)結(jié)內(nèi)在智慧，從簽到表、開場(chǎng)游戲、現(xiàn)場(chǎng)物件設(shè)置等設(shè)計(jì)，來營(yíng)造“敞開、信任、流動(dòng)、舒適”的場(chǎng)域。

臨在，當(dāng)下，將心注入，融為一體，呈現(xiàn)方糖讀書會(huì)的“形、神、氣、韻”，帶著款待、踏實(shí)、安穩(wěn)開啟讀書會(huì)。

下午13：30的讀書會(huì)，上午11：00點(diǎn)到公司，看了現(xiàn)場(chǎng)，決定對(duì)讀書會(huì)場(chǎng)地進(jìn)行改造（跟隨內(nèi)心的聲音，創(chuàng)造品質(zhì)讀書會(huì)）。和幾位伙伴（主要是我和小蒲）一起將百人大會(huì)議廳創(chuàng)造成了大海里的一方小島，島上有鮮花、精油香，也有書香、天使……。

當(dāng)我問及朋友，你買的鮮花呢（我提前交代）。朋友從辦公室抱給我還用膠帶纏好的一大捆五顏六色玫瑰花。看著這一困，我問朋友：花瓶呢？朋友很干脆的：沒有花瓶，你想辦法。噢，那么信任的樣子，以至于我也相信自己真的有辦法變出花瓶來。當(dāng)下一秒鐘驚訝后，內(nèi)心無比平靜，此刻我那關(guān)注解決問題的神經(jīng)又開始發(fā)達(dá)，內(nèi)在有個(gè)聲音一直回響：一定可以創(chuàng)造的，一定可以創(chuàng)造的。最后，我用6瓶農(nóng)夫山泉?jiǎng)?chuàng)造了6個(gè)花瓶。哈哈哈，相信相信的力量，真的很神奇。

帶著內(nèi)心一份淡淡的甜美、平靜心情，我在近1小時(shí)時(shí)間里，和這一困玫瑰話呆在一起。（此刻復(fù)盤，寫到這里，仍然能感受到那份恬靜、自然、平靜、喜悅的美好。那一刻的自己，真的很Being。）一枝一枝玫瑰整理，一片一片剝掉外圈干爛的花瓣，整理一支一支桿兒上多余的葉子，剪掉長(zhǎng)出來的桿兒，再一枝一枝放進(jìn)“花瓶”里，一束一束擺放到喜歡、合適的位置。一張張桌子一把把椅子的挪動(dòng)、移動(dòng)、拉開、合起來。鋪上方糖會(huì)旗，一個(gè)個(gè)角拉平、拉直。展開蓮花圓毯，給香薰機(jī)裝上水，滴進(jìn)6滴紅橘精油，把提前購(gòu)買好的10本《把自己愛回來》整齊的放在桌面…….。

臨在，當(dāng)下，將心注入，融為一體，帶著款待、踏實(shí)、安穩(wěn)心情，靜靜等待讀書會(huì)開啟。

沉靜在《紅花卡》創(chuàng)造擺放中的小蒲，臨在的美好。

13：10左右，伙伴們陸續(xù)到場(chǎng)。還記得伙伴們聞著精油的香氛，看著跳躍的燭火，旋轉(zhuǎn)的燭臺(tái)，一束束鮮花時(shí)，感受到的舒服，發(fā)出的驚訝聲——“這樣的感覺實(shí)在是太好啦，竊竊私語的討論，還有大家坐下來的享受?！蔽覀円黄鹣硎苤@樣一份自我款待，期待著一場(chǎng)神秘的彼此陪伴。

入場(chǎng)簽到：“大樹”隱喻，看見整體與個(gè)體，也看見每個(gè)個(gè)體的獨(dú)特性。

組織與員工，有如一棵大樹。樹干是組織，每位獨(dú)特生命的員工，好似樹干上的枝葉。樹干與枝葉彼此不能分離，彼此支持，彼此成就。只有樹干的樹，我們不能將其稱呼為樹；失去樹干的枝葉，將不能持久繁茂鮮綠。

生命自有答案，我們只需用心聆聽。

為己正名:我是誰，最近的我像……，或用紅花卡說最近的自己。通過“為己正名”我們聯(lián)結(jié)自己的生命，借用隱喻、圖卡來覺察自己的內(nèi)心、過去這段時(shí)間我們過得怎么樣。

最近的我像一株向日葵，有點(diǎn)陽光就燦爛，粘點(diǎn)雨露就瘋漲。

最近的我像一朵荷花，盛夏里綻放的荷花。

最近的我像一個(gè)青椒，看起來青脆，吃起來其實(shí)還是有點(diǎn)辣辣的。

最近的我像考拉，很容易犯困。

最近的我像小松鼠，忙碌儲(chǔ)備過冬物資，勞動(dòng)也有收獲感。喜歡的紅花卡，內(nèi)心希望帶領(lǐng)自己回到生命的原點(diǎn)。

看到卡片里幸?？鞓返臉幼樱Ｍ约嚎梢杂卸嘁恍┑臅r(shí)間安排陪伴孩子。

希望自己不僅僅是圍著家庭轉(zhuǎn)，也要嘗試找到自己。

我喜歡的生活狀態(tài)就是這樣的，可以和愛人一起這樣。

......

向外是抓取，向內(nèi)才有力量。

接納當(dāng)下真實(shí)發(fā)生的一切，接納一切如其所是。接納，創(chuàng)造品質(zhì)方糖讀書會(huì)靈魂。

冥想后的自由書寫環(huán)節(jié)，我邀請(qǐng)大家以這樣的起始句“此刻，我感覺……，其實(shí)我想說的是……，”做兩段書寫，本別各書寫3分鐘、4分鐘。以往帶領(lǐng)經(jīng)驗(yàn)中，大家都時(shí)間不夠，寫得停不下來，今天很多伙伴沒有到時(shí)間就停下筆?？粗蟛糠滞Ｏ鹿P開始左右說話的伙伴們，我溫和而堅(jiān)定的發(fā)出第二遍邀請(qǐng)，部分伙伴仍然停筆。此刻，我并沒有像往常的帶領(lǐng)，想要控場(chǎng)的繼續(xù)邀請(qǐng)大家書寫，而是默默的，微笑的看著大家。書寫時(shí)間到，兩位伙伴仍然埋頭奮筆書寫。我說“好，現(xiàn)在，我邀請(qǐng)大家停下手中的筆，允許自己寫不完，也允許自己不知道寫什么。接下來我們開啟朗讀環(huán)節(jié)”

邀請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)所有伙伴起身找到一位搭檔，或者是自己找到一個(gè)角落，大聲朗讀剛剛自由書寫文字給搭檔或自己聽。當(dāng)我說完，現(xiàn)場(chǎng)大部分伙伴用 仍然坐在位置上來回應(yīng)我。在我第二遍邀請(qǐng)的時(shí)候，有一位伙伴動(dòng)身來到搭檔跟前，其他伙伴都在自己位置上動(dòng)也沒動(dòng)。我再次微笑著邀請(qǐng)第三遍，找到搭檔的伙伴開始大聲朗讀起來，其他伙伴大多在自己位置上輕聲朗讀。面對(duì)這樣的場(chǎng)，對(duì)于一個(gè)控制欲有些強(qiáng)的帶領(lǐng)人而言，是歷練。以往帶領(lǐng)經(jīng)歷真的沒有辦法做到如此放手，總要想著“控場(chǎng)”，保持讀書會(huì)節(jié)奏。

今天，我沒有想要控場(chǎng)。面對(duì)當(dāng)下的發(fā)生，我沒有半點(diǎn)焦慮，真心接納，一直微笑的看著大家，用心感受著當(dāng)下的一切。

我們，有多久沒有聽、見自己內(nèi)心的聲音。

一人故事，眾人故事，從他人故事里，見自己，見天地，見眾生。這是方糖里，說故事，聽故事的魅力。

故事深化的跳脫、歸一環(huán)節(jié)，邀請(qǐng)大家對(duì)分享自己故事的伙伴進(jìn)行回應(yīng)（他/她的故事觸動(dòng)了你什么？帶給你這樣的感悟？或者你從故事里看到她/他什么生命品質(zhì)？……）。今天，伙伴們更多是聽，甚少回應(yīng)。作為帶領(lǐng)人的我，在每一位伙伴講完故事后我都慣例的邀請(qǐng)大家回應(yīng)，微笑著，沒有焦慮。

讀書會(huì)20人開場(chǎng)，從讀書會(huì)開始不久，就有伙伴因?yàn)楦鞣N原因、事情，在讀書會(huì)和辦公室之間來來回回，進(jìn)進(jìn)出出。最記得清晰，一位伙伴基本沒有完整的體驗(yàn)一個(gè)環(huán)節(jié)，我看見她的臉上的沮喪、生氣、無奈。最后以5位讀書會(huì)伙伴集體合影，結(jié)束這場(chǎng)讀書會(huì)。看著進(jìn)進(jìn)出出，來來回回的伙伴，我意外的也沒有半點(diǎn)責(zé)怪，半點(diǎn)焦慮，沒有半點(diǎn)的不耐煩，沒有一點(diǎn)的沮喪。始終微笑的看著發(fā)生的一切，同時(shí)，跟隨現(xiàn)場(chǎng)的流動(dòng)推進(jìn)一個(gè)一個(gè)讀書會(huì)環(huán)節(jié)進(jìn)行。

說故事，聽故事，在故事里照見自己，看見他人。

一場(chǎng)沒有“控場(chǎng)”的讀書會(huì)，允許一切發(fā)生的存在、合理，生發(fā)了一切滋養(yǎng)自己、滋養(yǎng)彼此生命的力量。

小蒲說到熱愛舞蹈的自己，在高考后被父母生生切斷與舞蹈夢(mèng)的聯(lián)結(jié)，眼圈都紅了，也聲音哽咽。正當(dāng)我和大家都惋惜的時(shí)候，小蒲話鋒一轉(zhuǎn)說“但是，現(xiàn)在我有在工作之余的周末時(shí)間繼續(xù)跳舞，練習(xí)自己的芭蕾舞，我可以自己把自己的舞蹈夢(mèng)想繼續(xù)下去。爸爸媽媽也不知道我那么熱愛舞蹈，我也沒有把這個(gè)遺憾告訴過他們。”哇，大家都被小蒲的故事感動(dòng)著，當(dāng)場(chǎng)就聽到有幾位伙伴吆喝，請(qǐng)小蒲現(xiàn)場(chǎng)給大家跳一段。

我回應(yīng)小蒲：我看見一位不放棄自己生命的熱愛、勇敢為自己圓夢(mèng)的美麗女孩，你擔(dān)當(dāng)起自己好父母的責(zé)任，好好愛自己，好能干。同時(shí)，作為一位母親我學(xué)習(xí)到，對(duì)于孩子的任何小小愛好、夢(mèng)想都支持孩子去嘗試、體驗(yàn)，讓孩子自己選擇人生道路。說完，我感覺到已滑落臉頰的溫潤(rùn)淚水，有感動(dòng)，有欣賞，有充滿希望。

源自心底的笑容，那么美！

用一個(gè)詞，一句話總結(jié)今天的讀書會(huì)：

完美、接納，舒服，放松，好玩兒，以后多開這樣的讀書會(huì)；老師，下次我們會(huì)更打開，會(huì)更享受、融入讀書會(huì)；希望單位經(jīng)常搞這樣的讀書會(huì)；即使我們每天見面在一個(gè)辦公室，今天我們看到了更多他/她的真實(shí)面，生活的一面，作為一個(gè)女性的一面，身為一位母親的面，我們的心更近了，有了更多的聯(lián)結(jié)，對(duì)我們的工作也會(huì)有更多的理解、幫助、支持、接納。靜靜的，什么都不做，只是靜靜的聆聽，亦是最深的陪伴，也會(huì)有份懂得。

“當(dāng)工作一段時(shí)間后，他知道何時(shí)該喊“?！?。他給出“OFF”的人生概念：他說機(jī)器要“ON”，也要“OFF”，更何況是人?！?/b>我們圍繞“OFF”人生智慧進(jìn)行討論，面對(duì)繁忙工作和想要豐富生活之間如何協(xié)調(diào)？工作和生活是矛盾的嗎？

S女士說：工作就是生活的一部分，工作并不是負(fù)擔(dān)，工作和生活也并不沖突。工作時(shí)候全力以赴，回到生活的空間，自己的生活自己做主，自己說了算，創(chuàng)造自己喜歡的空間、方式。

M女士，因?yàn)楣ぷ鞯氖虑?，基本沒有能夠好好體驗(yàn)這場(chǎng)讀書會(huì)，沒有完整的參加完一項(xiàng)流程?？粗鵁┰甑乃谧x書會(huì)、工作之間來來回回，進(jìn)進(jìn)出出。也看見她對(duì)工作的全力以赴，在無奈之間，仍然想要盡力平衡的心情，照顧工作中伙伴以及作為讀書會(huì)帶領(lǐng)人的我的心情。

C女士：前不久自己生了一場(chǎng)大病，現(xiàn)在我更珍惜自己的生命健康，以前對(duì)待工作，我太投入，那是一種不自我放過的投入，是一種追求完美的投入，是一種不懂得放棄的投入?，F(xiàn)在，我會(huì)合理安排工作時(shí)間，提高工作效領(lǐng)，工作的事情盡可能的在工作時(shí)間完成。下班，周末盡力享受生活，“這一年來，他也不再熬夜了，每天十點(diǎn)過就準(zhǔn)備就寢，早上五點(diǎn)鐘一到，身體就自然醒來，根本不用鬧鐘。醒來后，他會(huì)在事業(yè)良好的頂樓陽臺(tái)上種菜、做瑜伽，欣賞日出，迎接全新的一天。”這就是我現(xiàn)在每天在做的事情。過程里，C女士一直語速不急不緩，微笑著，經(jīng)歷生命的病痛。

原來生病不是壞事，痛只是一種訊息，它在告訴我們：你該改變了。看清生活的真相，領(lǐng)悟生命的真諦，這，何嘗不是生活饋贈(zèng)給我們的禮物。

一場(chǎng)讀書會(huì)有結(jié)束，一本書會(huì)有讀完，閱讀生命之書，終生需行之事。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 我是云進(jìn)（雯媽），用生命賦能生命

來！和我一起，在方糖里活出質(zhì)感生命。