《津巴多普通心理學》讀書筆記37——人們運用什么“理論”來理解自我與他人

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? ? ? ? 我們?nèi)绾卫斫庾约??我們?nèi)绾卫斫馑??他人如何理解自己?他人如何理解我們?我們常常給自己或他人的人格做出各種假設(shè)。我是懶惰的,神經(jīng)質(zhì)的,是這樣嗎?我是什么樣子的?我在寫簡書的時候會怎么做?我在打掃衛(wèi)生的時候會怎么做?我在陪伴孩子寫作業(yè)的時候會怎么做?

? ? ? ? 作者指出,在文化背景的影響下,內(nèi)隱人格理論與我們的自我敘述是我們理解自我與他人的基礎(chǔ)。

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? ? ? 內(nèi)隱人格理論

? ? ? ? 請想象一個在你心目中堪稱榜樣的人,再想象一個讓你無法忍受的人。當想到這兩個人的時候,你聯(lián)想起他們的個人特質(zhì),如真誠、幽默、自知之明,喜怒無常、消極、自我中心等。

? ? ? ? 生活中,我們會發(fā)現(xiàn)二三歲的小朋友見人行事,有些小朋友,在爺爺奶奶面前,撒潑打滾,在爸爸媽媽面前,撒嬌賣萌,在老師面前,乖巧聽話。即使在孩提時期,小朋友們就具有了評價人格的初級系統(tǒng)。根據(jù)自己對家人和老師的人格判斷決定自己與他們相處的方式。在老師及他人眼中的小天使,回到家以后可能變成爸爸媽媽眼中的“小惡魔”。

? ? ? ? 無論在哪種情況下,我們所做出的人格評價都反映出自己的內(nèi)隱人格理論,這是我們對于人格的個人解釋,這種解釋把人們的行為與我們對其歸因的特質(zhì)聯(lián)系在一起(是個人自我中心的一種想法,比如,對一件事同一個人的處理方式,有人歸因敏感,有人歸因細膩,有人歸因敏銳,有人歸因靈活)。像內(nèi)隱記憶一樣,內(nèi)隱人格理論在很大程度上并不作用于意識層面,是一種用于簡化理解他人的任務(wù)。大多數(shù)時候,內(nèi)隱人格理論足以讓我們的社會關(guān)系順利運轉(zhuǎn)——至少在熟悉的環(huán)境中是這樣。在不熟悉的環(huán)境中,我們的預期可能并不準確,但是在熟悉的領(lǐng)域,我們的內(nèi)隱人格理論可以幫助我們預期他人的動機與行為,讓我們能夠順利工作、與朋友互動。

? ? ? ? 內(nèi)隱人格理論依賴于對特質(zhì)與身體特征的樸素假設(shè)和刻板印象,而這可能導致錯誤。比如南方人精明,北方人豪爽(刻板印象)。

? ? ? ? 當人們的動機和感情影響了我們對他人人格的判斷,內(nèi)隱人格理論可能也會讓我們做出錯誤的預測,正如弗洛伊德所說的投射。因此,當一個人感到生氣、高興或抑郁時,他可能會幼稚地以為別人也是同樣的感受。

? ? ? 一個人的內(nèi)隱人格是可變的?還是不可變的?認知理論家沃爾特.米歇爾提出人格—情境爭論。他指出在不同情境中,我們的行為并沒有人們所想的那樣一致。在預測行為的時候,有關(guān)情境的信息比有關(guān)個人特質(zhì)的信息更為重要。人格—情境哪個影響更大?人格心理學家威廉.弗里森認為,當人們按照個人的一般行為模式行事時,我們可以發(fā)現(xiàn)人格的一致性線索,這時我們就可以通過人格特質(zhì)來理解那些長時間反復出現(xiàn)的行為。正如我們所知,在較短時間內(nèi),尤其是在特殊情境中,行為可能會非常多變。所以,長遠看來,人格視角是正確的,但若分析短時間內(nèi)的過程,情境視角則更具解釋力。

? ? ? ? 然而米歇爾認為,哪一方更具影響力還取決于情境因素的強弱。我們還需指出,文化也是情境因素的一部分,而這也使得問題變得更加復雜。

? ? ? ? 人是活生生的人,沒有哪一種理論能夠描繪出一個人所有的人格特質(zhì)。

? ? ? ? 卡羅爾.德威克提出心態(tài)(心理狀態(tài))對我們的影響。它是我們整個精神世界的主要方面。它幫助我們塑造目標,影響我們對未來持樂觀或悲觀的態(tài)度。固化的心態(tài),認為自己擁有“天賦”的能力,可以輕易取得成功。而成長的心態(tài),所有的天賦與能力都處于持續(xù)成長的狀態(tài),只有高強度的練習與努力工作才能進步。

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? ? ? 自我敘述:我們生活的故事

? ? ? ? 當別人說“介紹一下你自己”時,你會回答什么?我是誰?我來自于哪里?我要到哪里去?心理學家丹.麥克亞當斯認為自我敘述和動機、情緒或社會關(guān)系一樣,是人格的重要成分。自我敘述是自我概念隨時間發(fā)展的故事。

? ? ? ? 文化對我們?nèi)烁裼^的影響

? ? ? ? ? 西方人傾向于把個人和自我當作人格的核心。雖然全世界的人確實都承認自我是獨特的,但是世界上還有很多地方(尤其是集體主義文化中)的個體也認為自我扎根于更大的社會網(wǎng)絡(luò)之中。要理解個體就必須同時考慮那些與之相關(guān)的他人——接下來看看哈里·特里安迪斯的跨文化研究。

? ? ? ? 根據(jù)特里安迪斯的研究,最根本的文化差異在于個人主義與集體主義的維度。對于那些成長于歐美傳統(tǒng)文化中的人來說,個體是社會的基本單位,但那些成長于亞洲與非洲文化中的人則更強調(diào)家庭或其他社會群體。在集體主義文化中,人們的同一性就是與群體和諧共處,他們期望別人也是如此。在個人主義文化中,人們認為自己是獨特的,獨立于他們的社會關(guān)系。因此,對于歐美國家的人而言,自我即是全部,但是對于許多亞洲與非洲國家的人來說,自我只是更大群體中的一部分。

? ? ? ? 個人主義與集體主義沒有“優(yōu)劣之分”,不同角度各有利弊。這對人格有不同的影響。

? ? ? ? 生活中,嘗試覺察一下,我們理解他人的內(nèi)隱人格理論,理解自我的自我敘述理論。會發(fā)現(xiàn)什么呢?

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