今天班會的主題是如何對抗人性的弱點
我覺得不應(yīng)該用對抗,對抗是個中性詞,是矛盾雙方站在平等對立的角度進行的。我覺得我和人性的弱點并不是平等對立的,弱點常常是趁我們的一個不留神、放松或松懈的狀態(tài)悄然直入的。感覺用對抗就是一種斗爭的方式進行,我與弱點必留一下的對抗關(guān)系嗎?我想并不是。我們?nèi)耸莾擅嫘缘?,有主動性和被動性,弱點常常是在人被動消極負面或無意識的狀態(tài)下鏈接上我們的。在我們主動積極的情況下略帶一點覺察的人就不會和自己的弱點打招呼。帶著弱點的自己內(nèi)心也是有一種舒適享受的狀態(tài),讓自己處于無壓力無負擔(dān)的狀態(tài),這也是補充能量的一個過程呢。如果把對抗換成克服,我們的主體意識占上風(fēng),弱點只是我們身體的一部分,可以允許它的存在但一定是無法把弱點完全消除。我們需要學(xué)會和人性的弱點友好的相處。
我們的很多習(xí)慣從一開始獲得就是以自己舒服與否開始,而以舒適度為標(biāo)準(zhǔn)卻忽視了健康問題。比如你覺得舒服可能正中了人性弱點的套了,忽視了身心的健康。比如男人心情不好就是各種的吸煙喝酒。如果要改掉壞習(xí)慣就要脫離事件,克服不小的難度,缺乏吸引力。調(diào)整好習(xí)慣設(shè)置的簡單易行,顯而易見,有吸引力就更容易培養(yǎng)起來。
焦慮,擔(dān)憂或恐懼也是人性的弱點,這里需要放下對抗,全然的接納理解面對。力的作用是相互的,如果你采用對抗的態(tài)度,弱點也會發(fā)揮出它強大的無形力出來。對抗的過程是消耗更多能量的。每個人都喜歡呈現(xiàn)出自己的亮麗,掩飾負面的不完美的自己。如果你全身心的投入全然的接納自己的不完美才是真正的完美。
? 興華教練的分享:我對別人而言可有可無,我可以選擇愛我自己,我可以接受我自己,我不能決定別人對我的態(tài)度,但是我可以決定對自己的態(tài)度。我都不能接受我自己,誰來接受我??吹矫恳粋€當(dāng)下的自己都是最優(yōu)秀最棒的,放下才能擁有,輕裝上陣迎接更廣闊的世界。
? ? 如何樹立自己的家庭、事業(yè)和工作目標(biāo)呢?結(jié)果提前,自我退后。你所做的是否符合你的目標(biāo),是否有助于目標(biāo)的實現(xiàn),如果不符合你要如何調(diào)整和選擇呢。目標(biāo)大于一切,結(jié)果為導(dǎo)向,讓一切行為有意義。
海明教練分享
一、人性傲慢的特點,二自我責(zé)備,三恐懼,行動是治愈一切或恐懼的最好良藥。任何事情的發(fā)生都可以升維,我們學(xué)會對抗生活中的習(xí)以為常,從一律性到反一律性。
? ? 克服人性的弱點,接納真實的自己,找到行為目標(biāo)和意義,思維進行升維轉(zhuǎn)化,也許所謂的弱點可以成為你與他人與眾不同的優(yōu)點呢!