摘要：

一.六個(gè)步驟確認(rèn)你的價(jià)值觀：

1.瀏覽附錄里的詞匯表，把你認(rèn)為對(duì)你個(gè)人生活來說重要的詞匯記錄下來。

2.在詞匯表中選出你認(rèn)為對(duì)事業(yè)重要的詞匯。

3.取兩張紙，分別記錄剛才記下的詞匯中排名前五或前六的詞匯。并把兩張紙標(biāo)題分別寫“生活價(jià)值觀”“工作價(jià)值觀”

4.分別在兩張紙上寫下你最近沒能遵守的價(jià)值觀的生活行為。

5.對(duì)每種價(jià)值觀想想你能做什么，來修正這些違背價(jià)值觀的情境。問問自己“這種情況下我應(yīng)該做什么，才能不違背自己的價(jià)值觀”

6.瀏覽這兩張行動(dòng)清單，在那些現(xiàn)在或最近看起來能實(shí)現(xiàn)的行為上標(biāo)記下。再把標(biāo)記的行為分解為更小的、更加可執(zhí)行的行為。

二.回答下列問題，讓自己更了解自己：

1.你每天會(huì)耗費(fèi)多長時(shí)間在于你核心價(jià)值觀無關(guān)的事情上？

2.你的錢無意識(shí)中都花在那些地方了？

3.你是如何下意識(shí)地與你關(guān)心的人互動(dòng)的？

4.工作中你是如何做決定的？

5.你會(huì)花費(fèi)多長時(shí)間來考慮如何最好地支配時(shí)間和金錢？

6.在你沒有意識(shí)的情況下，你讓你的生活中出現(xiàn)什么樣的任務(wù)、義務(wù)和關(guān)系？

7.你是如何忽略那些看起來沒時(shí)間去做對(duì)你生活非常重要的事情呢？

三.回答下列問題解答你的優(yōu)先級(jí)：

1.你現(xiàn)在生活中各項(xiàng)任務(wù)的優(yōu)先級(jí)，與理想中的有怎么樣的不同？

2.為了將你的努力用在對(duì)你來說真正重要的事情上，你需要采取哪些行動(dòng)？

四.你可以把實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程看作是幸福和滿足的歸宿。與其在等待結(jié)果的時(shí)候退縮，不如享受沿途的每一步。每一個(gè)啟示和每個(gè)行動(dòng)都應(yīng)當(dāng)被品嘗、慶祝。

五.季度S.M.A.R.T目標(biāo)：

1.S：具體的（誰、什么、哪里、什么時(shí)候、哪一個(gè)、為什么）

2.M:可衡量的（怎么做、做什么、做的速度）

3.A：可達(dá)到的

4.R：相關(guān)聯(lián)的

5.T：有時(shí)限的（截止時(shí)間）

六. 六步驟：

1.確定對(duì)你來說重要的事情

2.制定三個(gè)月計(jì)劃

3.每周總結(jié)以及時(shí)間表的制定

4.行動(dòng)起來

5.回顧你的目標(biāo)

6.評(píng)估季度目標(biāo)

七.如何找到自己的激情之處：

1.寫下愿景

2.回顧你最近的生活

3.了解自己

4.開始閱讀

5.填充你的研究

6.尋找一個(gè)導(dǎo)師

7.分解你的行為

8.邁出第一步

9.開始測試

10.考慮其他人的感受

11.存錢

12.計(jì)劃你的收入

13.處理你現(xiàn)在的工作

14.保持行動(dòng)的積極性

感想：讀完第三部分，感受到這本書把我們遇到的問題解答的好細(xì)致，完全就是標(biāo)準(zhǔn)答案。因?yàn)樽x書會(huì)遇到這本書，感覺特別有幸