Day18/21 25+喵喵+北京
【書籍名稱】《好好學(xué)習(xí)》
【閱讀感受】
1.如何提升認(rèn)知深度？
認(rèn)知深度能力是：在分析問題的時(shí)候，能夠跳出問題本身思考更普遍的情況。
2.三個(gè)級(jí)別的課程：
①公共基礎(chǔ)課：執(zhí)行能力
②專業(yè)必修課：專業(yè)能力
③通用必修課：結(jié)構(gòu)能力
3.讀書方法的升級(jí)：在新舊知識(shí)間建立聯(lián)系。
4.學(xué)習(xí)臨界知識(shí)需要具有兩個(gè)心態(tài)：
①綠燈思維
②以慢為快
5.提升學(xué)習(xí)能力的三個(gè)底層方法：
①反思：提升知識(shí)掌握的層次
A從小事反思，深入突破
B把生活案例化處理
C培養(yǎng)記反思日記的習(xí)慣
②已教為學(xué)：就是把教別人的過程作為幫助自己的學(xué)習(xí)的過程
③刻意練習(xí)的核心：心理表征
6.持續(xù)提升學(xué)習(xí)能力的三個(gè)技巧
①記錄
②定期回顧
③付費(fèi)購買
7.核心臨界知識(shí)和應(yīng)用：
黃金思維圈
①第一層面：what層面，也就是事情的表象，我們具體做的每一件事
②第二層面：how層面，也就是我們?nèi)绾螌?shí)現(xiàn)我們想要做的事情
③第三層面：why層面，也就是我們?yōu)槭裁醋鲞@樣的事情
二八法則：
人脈對(duì)我們的價(jià)值主要體現(xiàn)的方面：
①情感，提供情感慰藉
②信息，提供信息情報(bào)
③能力，分享資源能力
【實(shí)際運(yùn)用】
1.學(xué)習(xí)一些必修能力的課程，能夠讓我們對(duì)生活的感悟有更多的了解，比如書中提到的三種不同類型的課程：執(zhí)行、專業(yè)、結(jié)構(gòu)。
2.讀書的方法要進(jìn)行升級(jí)，不能只是摘抄書中的金句和知識(shí)點(diǎn)，而是要把書中的知識(shí)內(nèi)化為自己的，運(yùn)用到工作和生活中。還是那句話，讀書就一定要有輸出。
3.利用黃金思維圈和二八法則來提升自己對(duì)生活的認(rèn)知能力，只有自己提升了，才能影響他人或給他人帶來財(cái)富和價(jià)值。
【下一步行動(dòng)】
1.每日記錄反思日記，這個(gè)事情其實(shí)我現(xiàn)在每天都在做，有些時(shí)候是記錄在手機(jī)里，有時(shí)是寫在手帳中，偶爾翻一翻，告訴自己這些事情，久而久之，就能克服困難和煩惱了。當(dāng)然也能知道今后的行動(dòng)和努力的方向。
2.準(zhǔn)備先了解一下提升執(zhí)行能力的課有什么，或者是看一些什么樣的書可以學(xué)到這個(gè)層面的東西，著手進(jìn)行提升我的執(zhí)行能力。
【每日一句】
方法和技巧永遠(yuǎn)只是工具，內(nèi)心的熱情和天賦，才是讓生活創(chuàng)造精彩奇跡的劍刃。
