
跑步
醒的晚了點,一睜眼五點多了。
算了算時間,只能跑五公里了。
繞了一圈多的時候,遇到小艷麗,一起跑了會,又陪著一位大體重的兄弟跑了一圈。

跑步
今天真是太悶熱了,溫度不但高,大概36度,濕度還大,大概90%多。
我跑得很慢,你看汗水都貼身上了。

烏云
下午下班前烏云密布,烏云壓城城欲摧。
果不其然,從五點多一直下到將近七點,妥妥的暴雨。
石家莊許多地段積水嚴重。
明天還有中雨。

回家
六點在單位吃了點晚飯,坐建宏的車回家。
晚上沒出門,也沒健身,就看了一部溫子仁的驚悚片《梅根》,創(chuàng)意不錯,玩具sha人,值得一看。
明早不下雨的話,繼續(xù)跑步。