? ? ? 我是一個90后，南方人，畢業(yè)后到北方上學，今天我叫我間歇人。每當自己想要靜心下來的時候，去學習，去發(fā)展自己的愛好的時候，總會有各種各樣的的理由不去完成想要做的事。以至于習慣性無助，沒有成就感，在最后的關(guān)鍵時刻都會失敗，而且心安理得的找個緣由告訴自己，你只是因為……導致的問題。要不然你早就完成了。

? ? ? 我的性格安分守己，恪守成規(guī)。不敢輕易觸碰規(guī)則，永遠給自己一個最大的環(huán)旋的余地。對于目前的狀況的最舒服色解釋就是我在為自己將來投資，要三年才入行等等，做一個深挖水井的人。這些思想本來是對的，但是我發(fā)現(xiàn)越來越不對勁。沒有成就感是第一大失敗，第二是感覺落后于身邊的所有人，我不是欺騙自己，家庭和事業(yè)落后與他人，不是我所愿意看到的，原來我的想法也是奮斗幾年再談房子結(jié)婚的事，但是現(xiàn)在感覺很無望，什么事都無法安排上日程。難道我要到三四十歲才能有個家結(jié)個婚嗎？

? ? 一邊感嘆現(xiàn)實的無情，一邊想著怎么擺脫困境，一邊又無法做出改變。

[摘抄1]那么是什么導致了這種現(xiàn)象，是什么導致了我們的這種心理呢？

? ? ? 有一個詞叫做“道德許可”，即：在你的潛意識里，你覺得自己即將開始什么事情，或者已經(jīng)做了什么事情之后，你就會開始放縱自己。你會覺得既然馬上就要開始克制自己了，那在開始之前肯定就需要完全放松一下。

? ? ? ? 比如今天是周五。即使今天你受到了很大的鼓舞或者刺激，你下定決心要開始努力了。但是你也會選擇將你的計劃定在下周一執(zhí)行。因為你心底有一個聲音在說：周末就是要好好休息，這樣周一才能更好的開始。

? ? ? ? 而在周末期間，由于你想著周一就要開始認真的奮斗了，所以再周末的晚上你熬夜可能會比平時更晚，打游戲的時間也會比平時更長。

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1. 先看這篇文章

2. 要堅持鍥而不舍

3.要合理的找好方法，目標不要設(shè)置于過大

4.或者應(yīng)該分成幾個小目標去實現(xiàn)一個大的目標，每個小目標都有一些獎勵，獎勵自己